下面是斜体字大概翻译
新的一年请善待自己。
记得要原谅自己，原谅他人。这时代很容易让人发飙，却很难去改变，主动去理解。
尽量把握时间：在你无所事事，或者踌躇不前时，每分钟，每小时，每天，每周都可以像落叶一样飘走，不留痕迹。
交新朋友，主动聊聊天。DIY一些玩意并与那些可能感兴趣的人分享。
多拥抱，多微笑，如果可以的话，去爱吧。
新的一年请善待自己
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