《搞定3》阅读心得

这周阅读《搞定3》第四章,书中提到“捕捉”,抓住眼前瞬间发生的事情马上记录下来,养成捕捉思维或事物的习惯,小到琐碎的细节,大到目标愿景,清空大脑,减轻大脑的储存压力,把大脑需要记忆的事情转移到显而易见的地方,那我们的大脑就会有更多的空间来思考。正如叶老师所说,用脑子记忆还活在原始社会,用工具整理事件,才有时间整理和创造思维。这也是我在易效能一阶线下课程的最大收获,利用奇妙清单,捕捉并整理事件,那些紧急的事情就是你生活中的这“一地鸡毛”,只有扫除了眼前的一地鸡毛,才能看见生活的诗和远方!

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