1、小孝养身，中孝养心，大孝养灵。
这里所讲的小孝是给父母钱，才让他们生活没有后顾之忧，可以安享生活。中孝是你除了给父母钱以外，还要多陪他们聊聊天，讲讲话，给他们精神上的食粮。而大孝指的是你还要给父母智慧，也许你会说父母比我年长，他的智慧应该比我多，但有的时候人总会有受一定的信念的限制，可能你学习了，成长的比他们更有智慧，那么你就可以让他们更幸福快乐。
想起我与妈妈的关系，我每天都会给妈妈打电话，当然我也会给妈妈钱财，但是我也只是做到了中孝养心，我没有让妈妈真正生命品质得到提升。我妈妈现在年龄大了，身体各种毛病，每天通话10分钟有8分钟再会抱怨，她的不容易，身体的不舒服，我只能做到耐心的听她讲，安慰她，没有办法真正能帮助到她。生命就是这样的，老了各种器官会退化，会有各种疾病，我们除了接纳，其实没有更好的办法。当然我们也可以通过锻炼身体，补充营养，可以让自己更健康一点的。如果已经处于疾病的状态，我们只有接纳，才会让心情更好一点。我无法让我的母亲能够真正接纳她的身体状况，这也是我需要智慧去提升的，自己要学习成长做到母亲能够在疾病中也能体会到快乐。
2、经营者与企业家的区别
经营者可以理解为一些普通的商人。他是以赚钱为目的，而企业他是把企业当成自己的家来爱护，而企业的员工就是他的家人。所以赚钱是他的一个目的，但他也很在意员工的快乐幸福指数。如果你在一个企业家的领导下工作，那么你的身心一定都很愉悦也很愿意付出。如果你是在一个经营者下面工作，你感受到的很多时候是压力，心情就不会那么愉悦了。
3、人最难的是认识自己
我们人的意识只占5%，潜意识有95%，所以我们根本没有认识到自己，没有认识到自己的潜能有多大，可以成就多大的事儿。如果潜能再多开发一点出来，你可以做成任何你想做的事情。不要给自己限制，认为自己就这样了，或者能力太差了，其实并不是你想的那样，你还有95%的潜能没有被开发出来。
4、无常的世界里找到恒常的快乐。
吃想吃的饭，去见想见的人，去欣赏想看的风景。最近各种灾难出现，东航事件，疫情加重。已经被隔离在家半个多月，虽然足不出户，但是我依然能每天快乐的生活。坐在摇椅看看外面春天来临，鲜花盛开的状态。微风吹过树叶，狗儿在我身上趴在一起享受太阳的亲吻。这样的生活我觉得有没有疫情都不会影响我。我们常说快乐与环境没有关系，跟你的心境有关。在任何状态下你都可以调整好的心态，做一个快乐的人。疫情当下，你更要好好吃饭，一家人快乐的相处。度过每一天每一分每一秒！
5、破恐惧，快成长，破框成长。
很多时候破了恐惧，你才会带来大的成长。比如说我觉得自己能力不行，没有自信，别人让我去分享，我就觉得会不会丢人啊，别人会不会笑话我呀，有很多的恐惧。但是当我突破我自己的恐惧，勇敢去分享以后，还收到了很好的效果。我发现我的自信增加了一点，我的能力也会增加。所以越是恐惧的事情，你越要去做，你的成长就是越快的。
6、外修于形，内修于心。
杨澜曾经说过：没有一个人愿意通过你邋遢的外表去了解你丰富的内心。确实是这样的人，如果外在形象你是让人很不舒服的，那么再优秀，别人也不太愿意与他多接触的。记得我有个同事他在找女朋友的时候，他的第一标准是，这个人一定要漂亮。因为这个很难改变，而性格容易改变。当然我不是完全认同他的观点，我只是认同部分他的观点。外形确实很重要，做一个整洁干净让人看得舒服的人，别人也就会愿意靠近你，跟你分享。但仅有漂亮的外形你没有内在的智慧，当然也是不行的。每天要学习成长，让内心丰富，可以经常给别人无畏布施，那你就是一个很快乐的人了。
7、家庭教育就是父母的自我修行。
最近因为一个家庭教育平台，认识了不少优秀的人。要做好父母，就是要修行好自己。与孩子的关系就是与自己的关系，能够接纳自己，自己就能够更多的接纳孩子。父母的焦虑与不快乐，很多时候是想去控制孩子，认为自己的想法都是正确的，孩子必须按照自己想法去做才能少走弯路。在青春期的孩子想成为独立的人，体现出自己的能量，就会与父母表现出冲突叛逆，这时候的亲子关系往往是最糟糕的。这个时候让父母想清楚我应该如何，才能做到尊重孩子接纳孩子真正的无条件的爱。孩子是独立的个体，不是自己的附属品，首先我们要尊重他的决定才是你真正的爱他，而不是说让孩子听自己的。让孩子听自己的往往不是真正为了孩子着想，而是为了自己的利益着想。
与大家共勉！
