文 / 谢文武
读了0本书，写作12篇文章。看电影10部，1246分钟。美剧2部，540分钟。合计1786分钟。
11月份，事情不多，拖延症严重，且作息时间无序，时间效率很低。月底去深圳走了一圈，见了十来个朋友。在行上约了教主和赛美老师，由于时间的原因，教主没空，有幸的是见到了赛麻麻，这一趟收获很多。
写作
11月份写作12篇文章，在微信公众号上更新的文章很少。这个月睡前在床上码子较多，感觉用纸笔的时候比较随性，不过也不成系统，加之没有整理成电子档，所以没有发出来了。
让我意外的是，虽然文章写的少，不过运营了将近一年的公众号获得微信的原创邀请，接下来就可以开通评论以及打赏功能了，有了更多的玩法。
读书观影
11月份读书量为0本。数据才是最真实的，虽然很不好看，但还是要记录下来，让自己有个参考。
11月份看电影10部。《前任2：备胎反击战》爱情公寓3里面的关谷在里面演了一个比较有意思的角色。《猛龙特囧》《至尊计状元才》《山炮进城》前面这3部不建议看，浪费时间。《滚蛋吧！肿瘤君》我在想，假如白百合这个角色是生活当中真实的自己，我们会如何做？《移动迷宫2》没有第一部精彩，第三部的预告。《蚁人》神盾局、复仇者联盟诸多元素在里面。《代号47》《007：幽灵党》世界四大谍报机构之一英国军情五处的特工戏，007系列的第24部电影，建议看之前最好有点基础。《玩命速递4：重启之战》主角换人，看之前建议先看前面的3部。《永无止境》相当于美剧《永无止境》的第一集，合计1246分钟。
11月份美剧继续。《永无止境》第一季9集。《神盾局特工》第三季6-9，4集，照样精彩。合计540分钟。
饮食锻炼
11月份运动锻炼很少。逐步调整作息时间，早睡早起，减少熬夜，恢复至正常状态。
11月份饮食主餐调整为饺子+汤+卤蛋，清淡一点挺好。早餐基本上还是以粥为主。
活动
月底去了深圳、惠州、广州。去了些地方，见了十来个朋友。尝试在行约见行家，秋水老师刚从国外回，因为时间原因没有约到，很幸运的是赛美老师刚好有空，一场很愉快的约见。
长期待在一个地方很容易让人陷入一种安逸的状态，有时间还是要多去外面走走，保持和外面的同步。
学习成长
经过一年的试错和积累，在寻找学习源、保存知识以及分享知识方面有了更多自己的经验，逐步完善个人知识管理全流程。
在行约见名师时间是有限的，虽然我们时常关注老师，但是老师并不了解我们。所以在进行约见之前最好把自己想要请教的问题列个清单以及对问题进行深度思考，这样可以在短时间内条理清晰的阐述自己目前的问题，同时也好让老师给你对症下药。每个人能从约见中学到多少东西，和你的准备工作以及努力是息息相关的。
