瑜伽,一节。 图片发自简书App 身心灵:人的身体这个层次,它是对照于另外(存在界)四个层次的物质和生命两方面。身体当然有物质成分,但它是一个有生命的身体。接着看心。人的心是对照于生命与意识这两个层次。那灵呢?灵就是对照于意识与精神这两个层次。