加强自我管理,迎来四季度收官之战

已经有快两个月没在简书上写文章了,惯性也是一件很神奇的事情,越写越想写,一旦停下来就很难有意识再开始写作了。

最近的生活和工作都充满了疲惫,当中却也有着别样的乐趣。对于过去两个月的感受和经验暂且不表,想写一写自己接下来想要做出的改变。

一、形象管理

1.服装搭配

最近在收拾衣服的时候发现我有很多穿了一次就不想再穿的衣服,或者是能穿却不适合自己风格的衣服。我决定从这个月开始,买衣服做到少而精,对于那些不适合的衣服尽量的淘汰掉,重置自己的衣柜。

2.形体训练

我的坐姿和站姿不标准,总是习惯性驼背,这也多少会影响我的脊椎。平时的工作比较繁忙,一坐坐好久,导致前阶段腰关节错位了,因此此调整对身体健康也是十分必要的。

3.穿衣风格

关于穿衣风格的选择。我的身高在1米62左右,身形比较娇小,计划走日系甜美风。这就需要对我的身材进行管理,比如进行一定的减脂和塑形。我的体重上能维持在正常范围内,但是十分缺乏锻炼,这也导致我的身体素质不高,抵抗能力差。

二.关于精力管理

1.主要时间分配

第四季度除了正常的工作要做,cfa考试的复习也要接近尾声了。时间所剩无几,任务却十分繁重,现在还剩一本半的教材没有看完。解决办法有如下几种:利用碎片时间复习之前看过的内容;利用网络资源减少复习时间;刷题库;看中文书籍加强理解。

2.其他业余时间

另一部分的业余时间也变得比较紧张,因为一次偶然的工作机会我结识了一位教茶道的老师。在十一之后,我每周也会拿出两个小时学习茶道,顺便在那边自习。

三.时间管理

通过对自己的观察,我发现我是一个行事比较磨蹭的人。晚上回到家正常的洗漱我都要边玩手机边进行,本来计划的晚间读书时间也从未按时进行。从第四季度开始,我要改变这种生活习惯,吃饭洗漱睡前不把时间浪费在手机上。

另外,因为房间的格局不便于学习,我会尽快换件家具,保证基础的学习环境。每天下班如果非常疲倦,就看一下复习过的内容。

四.关于写作管理

为了提高写作效率和鼓励自己坚持写作,在四季度我要给自己买一台适用于写作的笔记本电脑,将写作能力培养为自己的另一个利器。

五.工作管理

在7月份,我迎来了工作岗位的变化,也为之付出了很多时间和精力。这中间也经历了和新领导的磨合,和直接领导的过招,压力比较大。目前对本岗位的工作前景有保留态度,选择利用一切机会塑造自身品牌,锻炼自己的能力。最重要的一点就是不把工作情绪带回家,保证不消耗太多的精力。

六.目标管理

每天睡前整理出第二天要做的事情,列出文本放置在手机桌面上,早晨再提醒一下自己。


这其中,关于情绪和妆容的管理没有详细写,之后会不断对文章进行补充。第四季度也很快就会过去,并不奢求自己能执行所有的改变,但求能够让自己进步一点点。加油!

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