没有反思的人生不值得过
喜欢上自己努力的每一天
1.每日读经《易经》7/7
2月5日一至50页，用时32分钟。
2月7日50页到148页
2月8日，一页到50页
2月9日50页到100页
2.每日读经《了凡四训》6/7
2月6日一夜至40页
2月七日41页纸82页
2月8日一月到40页
2月9日41页到82页
3.每日锻炼俯卧撑400个3/4
2月7日分五组做完400个
2月8日中午完成400个
4.每日锻炼仰卧起坐400个2/4
5.跆拳道新技能540的练习1个小时1/4
6.跆拳道品势修行半个钟4/4
7.每日阅读0/7
8.演讲，朗读2/7
9.每日两善
图片发自简书App
效能/自我实现】
