你是不是也经历过这样的场景：

你的死党小丽：“我不知道要不要和现在的男朋友在一起啊？”

家里人都说我们老大不小了，已经谈了两年的恋爱了，该定下来了，可是，可是我总觉得缺了点什么，感觉谈得不咸不淡的恋爱，要走向更加长远的婚姻，简直好怕怕～

你：“这个要看你啊，恋爱如饮水，冷暖自知。多问问自己内心的声音，你会知道的”

小丽：再见………

遇到这样的问题你第一反应常常是：这个问题实在太深刻了，我可以不回答吗？我都不知道你跟你男友在的具体情况，我一个“外人”，不管关系多么亲密，也没办法给你答案啊。

但其实，面对这个世纪难题，你还可以这么回答：

解决终极问题——关于爱情

美国耶鲁大学社会心理学家罗伯特·斯滕伯格(Robert J·Sternberg)提出过一个很有意思的理论——爱情三角理论。

根据斯滕伯格提出的理论，爱情是由三个基本要素组成：激情、亲密和承诺。三要素少一个都不能算是完整的爱情，或者是真正的爱情。

l 激情：爱情中的感性元素。激情会让你对她产生出浓浓的好奇心与好感，你会不由自主的被她吸引，怦然心动，难以抗拒。

l 亲密：这是爱情中的理性元素。真正的亲密无间是“有了这个人，这个人的存在让你觉得不再孤独。”亲密无间是心灵与灵魂的亲密无间，精神的契合与心灵的相通。而肉体上的亲密无间则是因为精神上的亲密无间而带来的。

l 承诺：说得是身体力行，不知不觉的想对对方好，想让对方开心。

学习了这个理论后，对于回答小丽的问题，是不是就没有那么难了呢！只要一一对照，从已知事实出发，如果不爱了，那就分手吧！

在回答这个亘古难题的过程中，我们运用了一个超级赞的思维训练法——结构化思维。

初识结构化思维

一种从框架到细节的思维方式，强调在分析问题的过程中，不先入为主，不马上陷入细节。

结构化思维也被称为表格化的思维结构，强调结构和逻辑，通过结构的完整和逻辑的严密来保证结果的正确。其核心在于对问题进行正确界定的基础上（以终为始），对问题的构成要素进行合理的分类（MECE），并对其中的重点环节进行分析（要事第一） 。

比如，给你10秒钟，能记住下面的图形吗？

想知道速记方法，来，我们往下看！

结构化思维的应用

说了这么多，你可能会问，“结构化思维”到底有什么用呢？

举个栗子，我们在解决问题、进行决策的时候，常常觉得脑子里一团乱，很多信息迸发出来，但你就是无法将他们变成一个完整的解决方案、一个理性的选择。这种状态持续时间一长，我们的大脑就要罢工，开始头疼，可问题并没有解决。

另外，你也可能碰到过这样的一些人，他说的每个字你都听得懂，然而组合在一起，你也不知道他想说什么，听他说话时间一长，你会头疼，变得焦躁“你TM到底想说什么”。

如果我们在解决问题、面临选择以及与人沟通的时候，能够找到一个结构，将所有的碎片信息放进去，就能够大大减轻大脑的负担，更容易地解决问题。而这，就是所谓的“结构化思维”。

自下而上思考

在实际应用过程中可以从“自下而上”和“自上而下”两个过程进行练习和运用。今天，我们一起来学习如何运用结构化思维进行自下而上的思考。

这里就要放出结构化思维的核心结构：

运用结构化思维，任何事情都可以归纳出中心论点，中心论点可由三至七个论据支撑，每个一级论点可以衍生出其他的分论点。”如此发散开来，就可以形成结构思考方式。

在运用的过程中需要做到，先发散，后总结，在提炼的过程中需注意一定要符合结构化思维的核心原则——“论 证 类 比”（敲黑板，划重点）。

论：结论先行（一次表达只支持一个思想，并且要出现在开头）;

证：以上统下（任何一个层次上的思想都必须是下一层次思想的总结概括）;

类：归纳分组（每组中的思想都必须属于同一范畴）；

比：逻辑递进（每组中的思想都必须按照逻辑顺序排列）。

结构化思维的应用场景很丰富，大到“要不要逃离北上广”、小到“今晚吃什么”，在实际应用中可以从“自下而上”的过程开始，慢慢找到逻辑结构，形成结构化是思维方式。

今天我们了解了结构化思维的含义和自下而上的应用，关于“自上而下”的应用练习，我们下期见～

最后，小测试的套路，你看出来了吗！

​