今天复盘写三点
1.声音练习
声音练习，作为我一直想修炼的一个硬本领，可是断断续续，只是单纯练习，没有固定的目标，听到反对的声音，不想继续，今天练声时很晚了，我就不想练习了，因为我内心一直想着别人反对的声音，我每天的学习根本没用，我就害怕别人知道我在做这个事情，我就不去做。真正要修炼的是我的内心，但是我还是想去练好声音，明天开始重启练声，第一阶段为一周每天练习气息和口部操，气息发zi均匀的30s。
2.视频练习
今日视频练习不满意，关于坚持这个话题我所讲的内容太少，询问了微友，先列框架构思好后开始讲。回顾我今天录视频是看着视频才开始想讲什么，没有准备前后不连贯。
改进:确定主题后，想好讲那几点。
3.时间观念
有很多时间都被浪费，上班时间不可控，不能用来学习，可以浏览公号或者微博，下班时间放下手机抓紧学习、复习。
改进:拒绝拖延，想到就做。
