香菇肉末面皮+摊鸡蛋+青蔬水果+杂粮糊

香菇肉末面皮：面皮是包饺子剩下的，一张饺子皮从中间切开一刀，在开水里煮熟。炒好香菇肉料，再放进一起搅拌好就出锅了。

摊鸡蛋：其实也就是炒鸡蛋，只不过我为了完整的形状呈现而已，把蛋液直接平铺在平底锅里。

杂粮糊：这由多种杂粮而磨制而成的，有黑芝麻，黑豆，黑米，薏米等。

今日分享：人们常常追逐梦想，却忘记了生活赋予给我们最基本事情。