努力减肥的第46天,倒计时五

  起床第一件事就是上秤。

  52.9kg,比昨天又涨了0.3kg。

  对于马上就要结束减肥的我来说,这个数字很不友好。

  测T,没问题,我只能接受这样的浮动,至少证明我没吃错东西,所以,减肥继续。所以做人还是不能贪心呀,这波开始的时候我给自己的目标就是一百零五斤上下小幅度浮动就满足了。结果下了53kg的时候,就想再下到52kg你的以后,真是人心不足蛇吞象。其实这四十多天,我已经下了十多斤了,我们本来就不是追求那种三个月瘦三十斤的极速瘦身的效果,只是希望慢慢的瘦到自己理想的体重就可以了。所以,我现在的这个成果在某种程度上已经很好了。努力调整自己心态,别那么急于求成。但是,还是很影响一天的心情呀,我最近三天,一直都在稳步回升呀。

  不过最近这几天,我熬夜比较凶,基本都是十一点以后接近十二点了,相对于之前十点之前已经睡着的状态来说,最近确实差了很多。多少对于减重有影响。而且睡不好,早上起来吃完东西就很容易疲惫。

  做完核酸回来的时候还挺精神,揉完肚子,坐下喝咖啡的功夫就慢慢的感觉困意上来了,整个脑子发懵,很难受。感觉整个人被钉住了一样,不想动,啥都不想干。这种感觉,太让人讨厌了。

  群姐昨晚收拾干净的家,昨天晚上我们回来加上今天早上这一会的功夫,已经又是一片狼藉了,有孩家庭就别想干净整洁,除非一直跟着屁股后边收拾,唉,忍吧,忍不了就收拾。

  又到了吃砂糖橘的季节了。

  冬天吃的最多的水果,柚子和砂糖橘。记得砂糖橘刚出来的时候,价格贵,不过确实好吃,随着它一天天爆火,种植的也越来越多,价格更趋于平民化,但是味道也开始走下坡路。所以,价格和味道是成正比的。就想很多年前第一次吃粑粑柑,那个味道,真是一口惊艳。而现在的粑粑柑,我只能说,除非去水果店买贵的,那个味道差不了,但是一般超市卖的不算太贵的,味道差了很多。一分价钱一分货,从来都不是糊弄人的。所以,宁愿五块钱吃一个,也不要五块钱买一筐,就是这个道理。

  吃午饭啦。

  心心念念的鸡肝,终于吃上了。

  撒的香辣烧烤料,挺香。


凉拌心里美

  红心萝卜,心里美,劳动人民给这些蔬菜起的名字,细细品,还真的很有意义。

  突然发现今天拍照拍的太匆忙了,都花了。今天菜量都比较大,因为蔬菜都不是特别新鲜了,不想再隔夜了。绿豆芽本来可以分两顿的,想着中午吃不完可以下午吃,就都炒了。等我吃完饭才发现,亏了都炒了,因为我吃半盘子,哈哈,要不怕群姐都不够了。

  又是吃的很饱的午饭。

  吃饱了,困意再次来袭,哄着栩,一起睡个午觉吧。

  栩睡了,我起来了。

  好几天打算去超市买点好的五花肉,在家里吃烤肉的。准备今天去,但是这真的要去了,心里就打鼓了。我不是怕有人把我传染,我就是担心再一不小心就要居家,那就太不划算了。因为我要买的本来就没有多少东西,就想买点五花,看看水果合适的买点,其他的没想买。纠结了一个小时,最后好不容易决定去,果果又说在家里害怕,不想让我去。我还跟群姐说是不是冥冥之中在让孩子拦着我?他说可能是。这意思很明白了,都不想让我去。但是我都已经决定去了,最后又都这样。一下子心里就恼了,算了,不去了。有什么吃什么,凑合着吧。心情一下子就不好了,本来都已经到门口穿鞋了,又把穿好的衣服换下来,憋了一肚子气。这时候群姐又开始说让我去,支持我去,我说不去了,别说了,他还说,接着我就直接把他删了。唉,这种连出门都要纠结半天的日子什么时候能够结束,真是要命了。本来就是正常生活,现在弄的出去一趟就要经历各种风险一样,自己安全还不行,得遇到的人最好都是没有问题的,要不就喜提居家。这日子天天担惊受怕的,太难了。

  晚饭吃的酸奶,喝了奶茶,肚子也不饿了。

  泡脚,洗澡,今晚早点睡觉。

  不知道为什么,嗓子不舒服,早上做完核酸回来就觉得不得劲,今天感觉有点冷也没在意,晚上感觉加重了,吃个药,好好睡个觉。

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