2017年,19岁,度过了一年的大学时光。
我有一个秘密,谁都不知道。
我抑郁了。
什么时候开始的呢?我也不知道。我不记得,花了很久说服自己去看医生,却怎么也没办法忘记当我鼓起勇气向医生说出,我最真实的情况的时候。最终结果,他说:小姑娘,你可能抑郁了。
我觉得很不可思议,他一定是骗我的。
我性格一直很开朗,我的朋友们都评价我是一个很乐观的人,这样的一个人,怎么会抑郁呢?不可能的。
我不敢和任何人说,我很害怕。
这样一来,我内心的焦虑无法压制了,我越来越焦虑,为了隐瞒,我和舍友们的相处一切照常,甚至看上去比生病前还要爱笑,可是那个时候,我已经很久没有真正的开心过了。
我没有听从医生的任何意见,我试图自我欺骗,让一切回到原点,我也没有使用任何药物,结果是,我在很长一段时间里,精神极度衰竭,我人生第一次体会失眠,慢慢的,像是失眠成瘾。最长应该是一个星期吧,只有五点多,天微亮时,我可以睡着两个小时。起床的时候,我的牙龈出血,嗓子痛得要命。
我对什么都失去了兴趣,一瞬间,我失去了所有的兴趣爱好。曾经我觉得很快乐的事,我只感受到了烦躁。我不能看着自己这么被毁掉,我试图自我救赎,看了一段时间的书,我学习了很多和心理学有关的东西,试用了很多调节的方法,发现,只要夜晚一来临,我也会再次陷入痛苦之中。我发现,我救自己的方式不对,我企图通过外界力量来拯救自己,忽视了这本就是我的心魔,最好解救我自己的方法就是,由内而外。
我开始尝试学习自我催眠,事情都在往好的方向发展,连我都快被自己骗了,可是不时的失控,让我陷入挣扎之中,慢慢的,我渐渐感觉到自己不一样。
人格分裂,你们相信吗?
连我自己都很难相信,和电影里的不一样的是,我能感受到这一切的发生,又或者说,这一切的发生都是我引导的。
我决定自救的时候,我就决定了大三休学,我已经和辅导员商量好了。
如果,能通过的话,我会去旅行,我相信在旅行中,我会亲手杀掉我的心魔,治好我自己。
自我救赎。
现在最迷茫的群体是大学生,我是万千迷茫者中小小的一个。
我很清楚,人最大的贪心,就是在自己摇摇欲坠的时候还渴望拉被人一把。
我不是圣母,所以,唯有我自强,才有余力救人。
这样的感悟来自一件我去做了,但是却没本事做好的事。
16年暑假,我搞了一次志愿者活动,打算去云南的一所小学送物资,我写了一个策划案,是三年的。
没错,当时我打算用三年,在他们小学建立一条资助链。我失败了,整整两个星期,一学期500元一对一资助链,我一条都没有拉到。我不记得有多少人拒绝了我,却记得,当时有多绝望。
我放弃了,不是不做,而是我一定要做。总会有那么一天,伴着东风,以一己之力点星火,燎原。
绝地生花。
也许,这份信,可以带着我的诚意灌溉出一朵希望之花。
首先,感谢您读我的信,其次,感谢您认真读到这里。