以前不曾觉得运动是个好事情，一提运动头皮发麻，现如今随着年龄的增长，跑步更是难以提上日程了，但是今日就只是走走路，竟也意外的发觉心态是有所变化的，先是比较不想动，慢慢的就感觉心情渐渐的好了起来，头也不在耷拉着了。
运动其实不像我们想象的那么难，有时候其实走一走也会舒服许多的，也不会像宅在家中那么丧
运动
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