1

男♂****

关键词：认知扭曲

一下子被她迷住，后来加到微信。聊的还行吧，她比较内敛，话少，后来无缘无故把我拉黑了，然后我就小号加她说了些肉麻挽回的话，又被拒绝，说有男朋友。然后跨年时，我想祝福她，微信拉黑后我也把她删了，但后来居然能加回好友，开始没注意，所以后来消息居然能发出去让我很震惊，我本想着会被对方拒收，再下意识点了撤回。她估计看到了，第二天就改了签名，我明确知道她一定是给我看的，希望不是错觉。后来研究知道，一方面她把我拉出了小黑屋也把我删掉了，另一方面她设置了陌生人加好友无需验证，以前肯定是要验证的，这样一设置我发的消息她都能收到。而且微信小号没删，能看到她整个朋友圈，这不是很矛盾的举动吗？我就尝试再联系，隔几天发一条消息，后来也回复了，然后这是最近的聊天记录，我真的想知道我还能继续吗，我真的非常喜欢她，我们异地，她在南京工作，我在无锡。

答

单看你的案例描述还没什么，可能有的旁观者还会觉得，也许你就是一个痴情的汉子。可是当我们打开聊天纪录的时候，就发现你单身是有原因的，这不是痴不痴情的问题，而是你能不能够理解别人的话的问题。

这个姑娘说得很有道理，她说“你还不了解我，我一身的毛病，你看到的都是表面。”她说得很对啊，因为你们毕竟都没有接触过。结果你倒好，洋洋洒洒给人回了一段，还说“人总要接纳自己，我毛病也很多，两个人在一起，就要一起进步。”这都哪跟哪儿呀，人家给你一台阶下，你倒好，还要顺着台阶往上跑了。

她说自己毛病多，也许是自谦，你还把话茬接过来，说要一起进步。你有没有想过，你俩连朋友都不是，还谈什么“两个人在一起就是要一起进步”，你不觉得你这话说得有点太过分了么？所以真的，单身狗是有原因的。

我的意见如下，共两个方面：

第一个方面，如果你真的对她感兴趣，那就像她所说的那样，你不要找她聊天，也不要找她做别的。人家有男朋友，对不对？你就好好经营你的微信，发好你的朋友圈，就行了。如果对方的感情有变化，她多少注意到你的话，你也许还有机会。

第二个方面，我倒是觉得，你对她的这种沉迷，往往是沉迷于自己的幻想。你之前跟她都没有什么交流，你看到的也许只是一个表面的她，而你喜欢上的有可能是你幻想中的她。可能你的认知有时候比较扭曲，联系到你的案例里面就是，你说“（她）后来无缘无故把我拉黑了”，我看可一点都没有，这个拉黑你是有缘故的，因为你讲话真的挺招人烦的。

所以，尝试去打破自己的幻想，然后好好练习怎么样跟女孩子讲话。先不要说你讲得多么有趣、多么有意思，好歹你先好好学学怎么样理解别人所说的话，先起码做到“有理有据，令人信服”，怎么样讲话不让人反感、不让人讨厌。现阶段对你来说，这比啥都重要。

2

女♀

关键词：原生家庭、物化、边界

冷大，您好。我不想问爱情，我只是需要一个睿智的长辈帮我分析下。真的很抱歉。事情是这样：今天我爸妈过来了，先说明天他们就要过来住了。我说好。然后他们又问起我的打算。基于之前的交谈失败，所以我基本不开口了。事情是这样的，我妈去年检查出乳腺癌，中期。现在已经做完手术了。该走的医疗流程都走过了。现在过完年，说希望我再帮他们带弟弟妹妹，照顾他们的生活起居。我很坚定的表示，绝不带小孩了。他们又说，出去工作可以，但是必须每个月寄两千回家。我说，这个打钱数量不能固定，得看我的实际情况。他们就开始很不乐意了，放话说那就回家带人，我会给你寄生活费的。我说这个绝对没商量的。您不记得您说的话了吗，说我算计您的钱。我可不敢在家呆。我妈就说，她会算好多少钱在寄给我。我说那不用，您自个儿回家带吧。我带不了，还有关于出去给您寄多少钱的事，我没法给您准信。他们就说一大拉杂的难听的话，我实在不想听，起身就走，她就更是叫我滚，明天来了不想见到我在这里。我气得直掉眼泪，这有错吗？

答

我非常理解你的痛苦，作为父母居然让孩子滚也就罢了，说孩子算计钱也就算了，居然还规定每个月必须像奴隶一样缴多少费用，还带弟弟妹妹。

这其实就是父母伤害你的核心原因，因为在你父母的眼中，你根本就不是人，你只是他们的一个私人财产。家为什么会伤害人？因为在这样的家里面，你并没有被真诚对待，更谈不上平等的对待。你的父母甚至都没有说出他们真实的想法。

在这样的家，你掉眼泪，是完全可以被理解的，这是一件悲伤的事。你做的事情没有错，包括你说你现在不想带弟弟妹妹，不想照顾他们，不想回家带人，我觉得这是完全正确的事情。包括你说“绝对没商量”，这更是没有问题，因为这正是你本能地想要去树立你跟你父母之间的边界。

可能我们不得不承认一个让我们很难过的事实，就是：并不是所有的父母，都是合格的父母。也并不是所有的父母，都配得上受人尊重。比这个更残忍的事实是，可能我们的父母也许并不爱我们。对于有些人来说，承认这个，简直就是世界被颠覆。但是，这是我们成长的必经之路。所以我支持你，应该趁此机会跟他们树立边界。

他们现在可能会说难听的话，甚至是骂你，更甚至会动用更大的伤害你的武器。但是我想说，在这个时候，你一定要扛住。我支持你，也理解你。你应该尽快自己强大起来，摆脱这样的家庭。你可以尽一些我们应尽的赡养义务，但是不应当让他们再成为你人生当中的黑洞，不要再让他们消耗你。做你自己，不要再在他们身上浪费眼泪。

从今天开始，改写自己的人生，开始一个新的故事。至少我们可以尝试学会去做一个合格的父母，这样的话，我们的下一代的人生就有了希望。至于你的弟弟妹妹、爸爸妈妈，那就只能等你强大起来以后，能照顾多少算多少了。而且照顾的时候还要注意，不要被这个黑洞吸进去。你的边界，是你最终可以保护自己领地的防线，所以一定要坚持自己。

你父母的人生确实会遇到很多困难，但是这是他们的问题，这是他们的事，你应该先做好你自己。所以加油，祝福你。尽早开始有意识地树立边界，尽早强大起来。

直播现场网友评论弹幕：

1、确实难过，我爸妈也是，要给他们钱，还要嫁到本地，结婚要多少嫁妆，要考虑弟弟的以后帮他一把。

2、我妈妈也是，总想从我这得到点利益给她的儿子。

3、不要跟消耗你的人在一起，友情也好，爱情亲情也是。

4、我爸问我事情我回答声音小了，他说，问你话怎么不理人呢？然后有一次我说话声音无意识大了，他又说，你说话小点声音，淑女都小声说话 ……我就无语啦。

5、你要成为能提供爱的太阳，温暖值得你温暖的人，但遇到黑洞，只能建立边界，远离。

3

女♀****

关键词：沟通、改变他人的思想

我最近和男朋友遇到了一些问题需要你的指导，我今年94体重50身高162中专毕业父母离异，从小爷爷奶奶养大，和离异有精神病大爸生活再一起，我爸爸后来又娶了一个老婆生了一个比我小四岁的弟弟，男朋友93年的体重80身高180本科毕业，家庭情况比我家好，他家独生子也有一个大爸腿脚不方便至今没有老婆，我们在一起一年了我们一起商量先和他们家里人说，因为我从小我爷爷奶奶养大所以爷爷想让我管我大爸，又加上男友家也有一个大爸要养，他爸妈听了感觉以后他们老了我们要养的人比较多负担大，不同意我们在一起，我和男友都想在一起，请问冷大有什么办法能让他爸妈同意我们在一起么？

答

确实，我感觉你跟你的男朋友，以后都会存在一些赡养上的负担。但只要你们俩齐心协力，以后这也不是太大的问题，一方面，以后的社会救助体系会越来越完善，再加上你们双方的老人，也多少会给你们的赡养提供一些帮助。另一方面，凭着你们的努力，也是有可能改善经济状况的。在现当代，多一个这种成年人的负担，也不是特别大。因为从你的描述来看，这两人也不是生活铺张浪费的人，只不过是一些基本的赡养费用而已。

综合以上两点，赡养问题，不是最大的问题。最大的问题，是你们俩的感情问题。如果你们俩的感情好，这些问题都是可以解决的。我建议你可以从以下两方面入手：

第一个方面，你在聊天的过程中，不要给到男朋友太多的逼迫感。我读了你的聊天纪录，你言辞之间流露出的逼迫感，还是挺强的。而且你给我的感觉，也不是那么的善解人意。总之，你在聊天上面还可以去改善。

第二个方面，你问“有什么办法能让他爸妈同意我们在一起么？”你要清醒地意识到，并没有什么办法能让别人的父母同意你们在一起，因为你期望发生的事情是要改变别人的思想。你要明白：人，是不能被说服的。你只有让他们看到，原来你们小夫妻，是能够经营好自己的生活，能够经营好关系的，你只能用实际行动去证明。

改变家长的想法其实也很简单，只有当他真的看到事实的时候，他自然会改变想法。就因为你凭空的一个保证，或者是两句好话，就改变了他自己的想法的，这是不可能的。因为每个人的想法，都是源于他自己对这个世界认识的一整套体系。这是人生观、世界观的事情，怎么可能因为一两句话就能够被说服、被改变呢？所以，你还是得去做，用行动、用事实去证明，然后才能够影响到别人，单凭语言是没用的。

总之，加油吧。我相信，你们既然有心在一起，一定有机会可以去克服这里面的困难的。

4

女♀

关键词：关系定位、文化差异

我和他都是船员 曾经在一个船公司 后来我去了别的船公司 认识了前男友 然后分手 那段时间心情抑郁，突然有天他给我发信息问我最近是不是心情不好。我很诧异他居然看出了我的难过，然后我们就开始聊，聊各自的感情和前任。发现我们有很多共同话题，很多共同喜欢的东西。就这样，好感慢慢的发展了成了喜欢就在一起了。我们还约定一起努力，我去他现在的船公司，以后两个人就可以一起上班，一起休假。可是最近他开始不知有意还是无意，越来越冷淡。问他，他说很忙，每天工作15个小时，家里都没有时间打电话。他是船上的hr，意大利人。船上都是来自世界各地的朋友。 最近不主动联系我，我说你忙那我不介意，我联系你吧，然后有时候不回，有时候回也是说很累很困 晚安 就没有别的了。后来我一个星期没有给他发信息，想着你空了那你找我吧，也没有。然后我发了很长的信息说我不开心，你最近好冷淡。有时候不理我不回我信息。可是他上脸书给别人点赞，我说如果你觉得不想处下去或者遇到了别人 你告诉我 没事 今天早上他就给我发了信息 大意是我最近真的忙 没有精力 我也觉得最近自己变了 一点都不想你。我想问是我太粘人了吗 我想要他的关心 真的忙到一句晚安都没有吗？

答

其实，全世界的男人，都是一样的。你看，他发给你的事业卡，和中国男人发的事业卡有什么区别呢？也是一样的。他说“Now i am married with a company and there is no room for other.”这跟中国男人说“我现在就一心在忙事业，我根本没功夫去干别的事儿。”是一回事。

而且他讲得挺好的，至少比一些所谓的渣男要直接得多，至少他真的有把自己的感受直接表达给你听。比如他说“And then after reading your messages i have realized that my feelings have changed and to not miss you.”虽然这个英文写得看起来有点奇怪，但还是可以清楚地理解到他的意思，那就是，他对你没有感觉了。

并且他在接下来还用了一个很好的借口，“my main priority is to finish this contract and succeed.The personal life is at third place.”（我的第一优先是先把这个合同做好，争取事业上的成功。感情生活排在后面。）以我来看，这不过是一个借口，或者是给你一个很好的台阶下。而你不仅不下台阶，还要再问他“你是不是真的太忙了？那你怎么还有空去别人的facebook给别人点赞呢？”那还有什么好说的呢？说白了，就是他不喜欢你。就这么简单，你能接受吗？

不过，这也有可能是一个典型的文化差异。因为你所谓的“两个人喜欢在一起”，在对方来看，可能你们俩正处在dating当中，而不是一段 seriously relationship。对于老外，只有seriously relationship，才比较像中国人讲的男女朋友（但不完全一样），而有可能你们之间只是一个dating（比较像中国人讲的约会阶段的关系，但是要更加休闲一点。）的状态，而你却当真了。

好吧，即便是你误会了，人家现在可是讲得清楚的不能再清楚了，这件事情就已经到此为止了。如果你再往上贴，也就是你所谓的“我想要他的关心”之类的，那就是你自取其辱了。这不是你太粘人，而是你们双方对于这段关系的定位，根本就不是一回事。他已经转身了，而你还在原地。

你接下来要做的事情是，接受事实，然后开始新生活。可能这对你来说很困难，但是我希望，下一次你再打算跟老外发展关系的时候，很有必要去搞清楚你们交往时所处的阶段，因为这里面存在一点文化差异。但是幸好很多老外都挺诚实的，所以你搞不清楚状况的时候，你可以直接问他“我们现在处于哪一个阶段？”我觉得大部分老外是会很诚实地告诉你的。

所以，无论如何，你还得往前走。

5

女♀

关键词：全能自恋、边界

跟他认识两个多月，见了几次之后互相有好感继续来往，确定关系一个月左右。非常确定他是跟前女友断了之后才认识的，他跟前任到了谈婚论嫁的地步，但是男方家里因为女方性格太火爆没有人同意，但他一直想坚持，后面确实因为受不了女方的脾气跟性格以及女方母亲的强势，提出分手，为此女方父母甚至索要分手费。后面女的还甚至写下遗书离家出走，他出于责任帮忙找寻，找回后也跟我坦白了事实经过，但那时候我们还只是认识，他在追求我。后面又来往了一段时间，我也确实很喜欢他，动了真心，自然而然两人就确定关系在一起。最近几天感觉到他不对劲，后面得知，他前女友怀孕了，前几天一家人杀到他们家去闹，女的说一定要生下来折磨他，女方妈妈说要么就结婚要么就打官司，她们家法院里有人。他一开始瞒着我想等处理好再跟我说，因为一开始他劝女的去打掉，所有费用开支他承担，女的也同意。但是没过几天就闹这一出，我是在逼问他弟弟才知道的。他其实这几天开始疏远我了我明显感觉到，但是他说如果没有这件事，可以跟我好好的在一起，会非常幸福，但是现在事态发展已经不受控制，他无法解决，不想拖着我一起来承担他自己的错，所以想把我推开。但是我还是希望他能够解决好，然后非常希望跟他在一起，很喜欢他。但是他没有勇气拖着我，一直把我往外推，我实在是不知道该怎么去说服他，能够确定的是他绝对不会想跟那个女孩在一起，他为她付出过很多努力，但是她之前没有珍惜，不顾及他跟他爸妈感受，甚至好多次逼得他妈妈想死的心都有，女的妈妈还发短信骂他妈妈不配作为一个母亲。请问老师现在我该怎么办

答

你的案例挺让我纠结的，一方面你跟他感情挺好的，你很喜欢他，所以我理解你很想跟他在一起，另一方面，现在他的前女友事件又闹得不可开交。于是给你造成了现在进退两难的局面。不过按照你的描述来看，这件事情有两种可能性：

第一种，他确实不爱他前女友了。只不过因为他现在人性中的一些弱点，被人拿住了，包括怀孕这个事件，导致他控制不了事态的发展，正好被对方利用了弱点，搞得现在局面非常被动。

第二种，他自己本身也享受这种纠葛。不仅仅是对方来纠缠他，他本身在人生的这种戏剧性冲突里面，也有享受到了快感，甚至是沉迷于其中，甚至于心里对前女友还有一些牵挂。

如果是前一种，还是有必要帮助他一起走出来的。哪怕对方把孩子生下来也没什么，最多就是一个很大的麻烦，只要他真的打心里不想跟对方在一起，对方是拿他没辙的。你是可以去在他身边帮助他的，然后再看看你们俩还能否走下去。

但如果是后一种，劝你放弃。因为也许帮助一个人去寻找别人，或许可以算是善心；但如果乐在其中的话，可就是沉迷了。那就得果断撤了。

根据你俩的聊天纪录来看，他跟那个女孩在一起肯定不会幸福。但是这个男生自己本身的性格层面，是有很大的弱点的，说白了，这种人就是太把自己当回事儿了。往好听了说，是责任感，往难听了说，其实是全能感——总想控制住所有的事情。不论怎样，一个人的性格特质是很稳定的，所谓“江山易改，本性难移”，恐怕你男朋友的人生也很难两全其美。

我认为，这趟浑水你现在就去趟，肯定不合适。你也不用再去发短信、发微信逼迫你男朋友了，没必要。因为：自助者，人助之。他只有自己想拯救自己，才谈得上他人伸出援助之手。你要记住，你只是他的女朋友，你并不是他人生的拯救者。

在这件事情里面，你要树立起你跟他之间的边界，以及和他过去的情感纠葛的边界，首先你要保护好自己。像他的前女友这一家子人做事情这么不理智，这么冲动，这么不考虑任何后果的话，你要注意人身安全，避免城门失火殃及池鱼。

6

女♀

关键词：扩大社交圈、沟通能力、一致性

帮我找出我本身存在的男女交往问题及转变方法。我156cm,50kg,研究生，长相一般体制内工作，独生女娃娃脸城市工人家庭。单身有5年，大二恋爱1年，极度害怕失恋和离别，所以我奔着差不多能结婚，才会谈恋爱的愿望。我圈子小，尤其缺乏异性，学车和去健身上私教课的经历都表明我还是有一定魅力的（跟男生整天待在一起，有几个都对我产生好感）教练c，本科独子偏丑，父母农民165cm,75kg,小我4岁，但很老成（貌似生活比较艰辛）。他也对我有好感，有次我出去学习10天，他当面说，这么久都见不到你了啊。我没有回应。学习中我没忍住想他，给他发微信假装咨询锻炼问题，他还是一如既往的嘴硬，损我（我俩相处模式是斗嘴）但是随后他说，我想你了。我当做没看见，第二天才回复他说，没想到你都学会口头表达感情了（我习惯压抑感情表现出不在乎）。后来我骗他说（想确定他对我的心意，作了一下），我要换个城市工作，还无意中说出来我跟教练b看过电影的事情（教练b跟我玩得特别好，他单纯可爱，适合当男友）当然他本身知道我和教练b关系好。不过我当晚就跟他道歉。但他还是对我淡了，一个月后他有了女朋友（我是觉得他有点配不上我，但他只要主动表白我会跟他谈，考虑年龄，家庭，职业我缺乏在一起的勇气）教练b说我是白莲花，不给别人留机会。我说，同学老师男女教练都喜欢跟我聊天，我多有亲和力。他说，当朋友可以，当对象的话你给人一种拒人千里之外的感觉（教练b跟我表白过，我当做没听见，不过后来几次聊天中，我表明不会找他做男友

答

这个案例看下来挺有意思的。别人说“当朋友可以，当对象的话，你给人一种拒人千里之外的感觉”这可能有一定的道理。其实很多女孩子都是这样子的，可以跟别人认识，但是没有办法跟别人去建立更深入的联系。

我相信你能够改变，我也相信你有机会。但是这些都基于两个前提：

第一个前提是，扩大社交圈。你的社交圈太窄了，这是阻碍你认识更多有潜在交往可能性的男生最大的问题。你有尝试去上健身课，这是非常好的事，因为你上健身课，就可以去认识更多的人。但是我觉得去上健身课的目的，不是为了去认识教练，还是认识认识在那里同样去健身的男生才是比较好的事情。

第二个重点是，在扩大社交圈的同时，提高你的聊天能力。你说“学车和去健身，上私教课的经历都表明我还是有一定魅力的。”说明你可能属于那种需要在跟别人互动的过程中去展示自己的人。所以，你可以多去参加一些聚会或者沙龙，以兴趣爱好为基础去展开的活动。在这样的活动中，你可以有更多展示的机会，也许效果会更好。

另外，我想提醒你，也想提醒其他的读者，“我习惯压抑感情表现出不在乎”，其实是不自信的表现。这并不是一件好事。因为这有可能会给别人造成误会，失去了一些原本有可能的机会和姻缘，那实在是太可惜了。

大家都要学会建立一致性，逐步具备一致性，去真诚地表达自己。当然，表达并不是倒追，只是要你不要压抑自己，学会把自己心里面真正想说的东西讲出来。但是，前提是以一种对方能够接受的形式去表达出来。

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