感谢迪姐跟丽姐让我有机会接触，金刚智慧和智慧种子和咖啡冥想，让我慢慢去体会其中深意，种出属于我的好种子。

①早上开开心心去上班的路上，红灯的时候有个阿姨就过去了，差点被自行车挂到，我把她拉回来，吓死了。太危险了

②晚上收拾卫生帮瑶瑶姐和楠楠姐把垃圾顺手扔掉

③晚上下班以后去旁边超市买水果。一个姐把香瓜碰掉了，我帮她捡起来，放到架子上

晚上的时候回想自己的一天，跟着随喜身边人的功德并随之赞叹。把自己积攒的功德告诉父母一起分享。愿身边的朋友，家人都能一帆风顺，愿自己的种子早日结果

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