这几天，前后经历了两次被误解。
一个是与客户之间的（已化解）
另外一个是与一个微友之间的。
来说说刚刚发现的这件吧
事情大概是这样的：
最近公司有一个比较大型的活动即将举行，于是我下班路上想起一个微友。
过往她曾经找过我几次，聊的都是与公司这个活动有关的话题，且我也知道她属于爱学习的那款。
于是就私信她，我刚发一个信息过去，还没等我把话说完，就直接被对方拒绝了。
就在我打算作罢，随她的时候。对方又补充了几句信息，然后我就发现她理解的有很多偏差。
我觉得被误解了，不但误解了我，还误解了我特别尊重的一些人。
于是我瞬间就起了愤怒，带着愤怒把没说完的话说完整了，不想继续被误会。
说完以后，好了一丢丢。
（过往被误会我会暗自伤神，而且会选择远离这类人）
最后我并不知道对方是否真正理解了我传达的含义。
但我知道这样一件事情的发生，对我是存在积极意义的。
被误解一直是我无法容忍的，所以有人一按到这个按钮，觉知未起，信念先行！
好在后知后觉看到这是自己的一个模式。
于是边吃饭边觉察，为何被误解会如此触动到我的情绪呢？
原来背后有老妖[撇嘴]
被误解了就会觉得自己很愚蠢
↓
会被欺负
↓
保护不了自己
↓
受到伤害
持续往下觉察都是核心心碎主线上的信念哈[调皮]
那么问题来了，当被误解，我们可以做些什么呢？
1.如果自己
觉得被误解起了情绪第一件事情肯定是觉察
觉察自己情绪来源，背后有是什么样的认知（信念）
条件允许，做释放处理，再做翻转。
2.主动再次与对方就事情层面进行沟通，把话讲清楚。
把你觉得被误会的部分，与对方理解信息不对称的部分再次进行表述。
这样做的好处就是：
事情层面沟通会到位，能实现一定的做事目标。
情感层面不会继续加深误会和冲突，破坏关系！
最后还想说一个点就是：
你最接受不了的，受伤的地方。
隐藏着你的需要，甚至有可能也有你的“神性”（品质）
比如我接受不了被误解，那我渴望的就是被理解。
从不被理解，被误解的受伤中走出，可以来到新的位置
那么我该如何引发被理解，或者自我理解呢？
而自我理解，又是引发被理解的前提。
当你无法理解自己的时候，你有发现吗？
外界更加无法理解你啊…
而且当自我理解诞生，外界的误会又算的了什么呢？
一切可以云淡风轻！
