上古天帝炎帝有一个美丽而又善良的小女儿，炎帝很宠爱他的小女儿，给她取名为女娃。
女娃生性活泼，且喜欢到很多著名的地方游玩。炎帝因非常宠爱女娃，就放纵她到任何地方去玩。
有一天，女娃乘小船在东海四周游玩。
突然，大海露出邪笑，掀起狂风大浪，女娃来不及施法上天，就被浪花卷入海里，溺水而死了。
炎帝虽很悲痛，但因生死循环是自然法则，无法使用复活药，只能看着自己的宝贝女儿死去。
女娃的灵魂化为精卫鸟，它为报仇，也为保天下之生命不被大海无情杀死，便日复一日，年复一年的从衔着西山上的树枝和石子飞到东海填塞东海。
