昨天知乎上面一个邀请，让我回答一个知友的问题：敏感的人是最多余最讨人厌最不配和别人做朋友的吗，我一次次的退让在你眼里只不过是矫情，你真的很优秀吗？

本来我想简单回答一下的，可是不知道为什么越写越多，最后一发不可收拾。

我把我的答案贴在这里，也是我自我成长的一个见证。

不知道你现在有多大，其实敏不敏感不是很重要。除非你长时间和一个人相处，然后你的敏感困扰到了他。真是这样的话，他也跟你说了他的困扰，那很简单，我们可以少相处啊。

人与人相处，其实实质是你的自身价值。你有没有让人喜欢的点，可能是性格，可能是能力，可能是人品、素质，可能是钱，可能是长相。很多因素。

你其实可以换个角度去想，你除了性格敏感之外有没有绝对的价值可以让人稍微忽略你的敏感，你是怎么看待自己性格敏感这个问题的，两者都想关。

敏感本身不一定是多坏的事，敏感的人对身边发生的一切都有超强的感知力，一定年龄之后还可以进化成超强的领悟力以及其他的能力，这是在自己认同自己的敏感，或者说感知能力强这个情况下达到的能力。这是强者，他们可能很少去讨厌自己的这一情况，反而认为这是一种天赋。在知道是天赋后正确运用了它。

当然能有这种认知的人很少，由于家庭亲人社会对这一天赋的偏见，我们很多人在很小就不停被明示暗示或者嘲讽你太敏感太小心眼等等各种遭遇让我们厌恶自己也厌恶他人尤其当别人说你敏感，久而久之我们没了天赋只有敏感，只有一次次的受挫委屈，否定自己，也否定他人等等各种显得敏感的举动。我们被困在一个叫敏感的圈里，圈外是关心你的人的无能为力，是不关心你的人的奚落与嘲讽否定，圈内是自我的不认同，痛苦与封闭，越封闭越是敏感。活着真的好难啊！慢慢的我们不仅丢失了超强感知力这一天赋，我们其他的能力也随之消失。我们只剩糟糕的人际关系，一般般的其他能力。固步自封，孤影自怜，厌恶自己以及其他伤害自己的人。

可是我们能怪别人吗？随着年纪增大，我们发现好像也不能怪别人。我们父母的教育水平以及认知能力摆在那，没办法，如果有的选他们也想变成博学多才的人，可是很多父母每天都疲于奔命，赚钱养家养孩子，他们可能也尽力了。身边的朋友亲朋有罪吗，看起来有啊，他们一次次不理解我奚落我贬低我啊。可是他们又是谁呢？除了挚友亲朋谁又有义务去想你是不是不是这样的你其实很好的，你觉得他们有时间去给你这个机会吗？你们的关系决定了他就是会用最直接的方式做最直接的表达啊。就算挚友亲朋也不一定有时间有心情要一直观察你了解你啊。

说了一堆混乱的话，其实说到底我想问你你喜欢你自己吗？你有打心眼里喜欢自己，正确地认识自己，你梳理过自己的能力吗？你知道自己的优缺点吗？人要先爱自己，再有爱别人的能力，过去已不可追，但是只要没死我们都有时间有机会改变自己。敏感又怎么样？你讨厌我我们就少相处，谁离不开谁啊。我是敏感可是我很幽默啊，我很可爱啊，我很有才华啊，我漂亮啊，我有money啊，我开心啊，我会写诗会画画会乐器会理解别人，我搞笑啊，我游戏打得好啊，我做饭好吃，我唱歌好听，我花养的好，我有个非常讨人喜欢的狗狗，我有很牛的家人朋友等等等等，除了敏感你可能有太多的优点啊！！！

人活着就要不断进步，不要人见人爱，只要问心无愧，至少以后离开这世界我是笑着走的，老子也可以是王者的，哪方面的王者我们自己说了算啊！

如果一直否定自己，把自己困在敏感的圈圈里，止步不前，自怨自艾，真的没用也没成就感阿。有那时间不如去看看书唱唱歌，好好学习，学任何你觉得可以学的事情，提升自己各方面的价值，让别人知道你敏感还是愿意与你交往，让你的整体价值远远大于你的敏感给他们带来的不舒服，让别人不舍得因为你的敏感而放弃你。到时候他们可能会想：“他内心敏感，可是真的很有才啊！我不能放弃这个人”“他敏感，可是做饭真的好吃啊！我决定为了吃去深入了解他。”更有胜者他可能还会为你辩解“他不是敏感，他是心思细腻，容易受伤，他这么好的人我要保护他！”

多多努力提升自我价值，全方位提升自己。可能你觉得我说的是天方夜谭，可是余生还长，不试下怎么知道不可以？我也知道这条路不好走，可是你自己就是你的救世主，难道就想放弃治疗了？在现在，把这世界让给你讨厌的人？不要，你不想一辈子都说自己敏感不配有朋友不配各种东西吧！这样一点都不潮哦！

加油！换个角度海阔天空。不要受挫了就想是因为敏感引起的，敏感也觉得委屈啊！每件事都回到本真，别人说你能力不足，事情没做好各种，别急着反驳，也先别急着甩锅敏感，想想自己是不是真的没做好，是不是真的不够认真。找到原因再去改正。做优秀的自己，当你足够优秀时，哪还有敏感什么事，只有无穷的快乐与激情。

这个世界有时候是很不讲道理，可是跟它说什么道理，做就是了，我做到你服为止。前路漫漫，用知识做你的斗篷，用梦想与信念作燃料，用善意做指路灯，帅气地冲着天空飞吧！

放在这里与看到的简友们共勉，愿你有十足的勇气战胜自己。