青岛崂山上的野花
人有外在和内在; 外在的是面貌，身材，体型和能力; 而内在是品行，品德，性格和格局;
大多数人都潜意识的以外在为目标，特别是在找另一半的时候，外在的标准占比90%以上，外在可以让我们有新鲜感和开始的感觉好，而内在却能让一个人跟你相处舒不舒服，合不合适，或者能不能让彼此成就对方和双方能幸福。
外在可以很养眼，而内在可以很养心; 外在是老天和爹妈给的基因，而内在是懂性格形成，懂孩子成长规律的原生家庭父母培养出来的，假如我们没有那么有福气遇到一个懂教育懂心理学的父母给我们一个好的土壤，让我们从小就有一个完成的人格，我们也不要悲观，因为后天我们自己也可以改变和完善，让自己拥有一个完整的人格，让自己内在修缮成为一个有品质，有品德，对生命的意义能理解的人。
一茶一叶一世界
我们需要修外在，更需要修内在，可是现在大多数人只关注外在而忽略内在，所以不管外在打扮的有多漂亮，穿的有多么奢侈，拥有多少的财富，可是内在没有自我价值，就算拥有全世界都是一个穷人，心理学里有一句话“心中无缺为富，被人需要为贵”。
所以，成年人的学习不是知识的叠加，而是要改变认知模型，重塑心智模式，这样我们才能活出外在绽放，内在喜悦的生命旅程。
纯属个人感悟，如有观点不同，请接纳。没有真实的世界，只有认知的世界。
湘瑞9月9日下午有感而发
青岛栈桥
