焦点·智慧父母课堂分享
肖丹第14天~运动第11天
今天主要是看书，看了很多东西。记住了很多，但是没有消化，在生活中的应用这方面。想了想还是摘录期中几句话吧:1.改变是可能的，即便外部的改变非常有限，内部的改变仍然可能存在。
2.问题本身并不是问题，应对问题的方式才是问题。
3.我们拥有很多选择，特别是在对压力而不是对情境做出反应的时候。
4·大部分人会选择熟悉，而不是舒适的方式，特别是在面对压力的时候。
5·迈向整合统一的一个目标，就是接纳我们的父母也是普通人。在他们本身具有的各项水平上与他们交往，而不仅仅是与他们的父母角色沟通。
