今天一伙伴跟我说他接的一个恐艾，两次阴性后变成不止恐自己，而恐最亲密的人了。终止艾滋病的咨询，转介心理医生。

我在想，此人若去找心理医生，得出的结论必然是有病。然后吃药，然后反反复复。其实恐惧这种情绪并不总是坏事，很多时候恐惧只是内我的一种情绪需要，用药去压这本能需求，结果肯定不理想。

就象我孩子见到扫地车很怕，如果我们只是将他的怕压着，说，这车就是给我们创造好环境的，宝宝不怕，爸爸抱你保护你。或说你不是天天见这车吗，有什么好怕的？与对恐艾者说现在已经阴了你还怕什么呢同理？结果，他并未因此而消除恐惧，而可能越来越恐。

恐惧要疏通，而非压抑与逃避。恐艾不是病，它只是一种内我的声音，其实，我们真的学会倾听了吗？还只是针对症状一通胡治乱医。

我一般会告诉他，你怕很正常，怕你就要说，大声说我怕这车，我很理解你的怕，如果需要我帮助，我永远在你身边。