本书是日本名僧川澄佑胜结合自身经历所写，看完此书受益颇多。
无人责骂是一生的不幸，优秀的人都是在骂声中成长、成功、成熟。我们要抱着感恩心接受，智慧心处理。骂人时当存慈悲心，被骂时要有感恩心，以同理心去为对方着想，便可安定和谐营造丰富人生。所以如何反省自己的行为，对一个人的健康成长是十分重要的；被骂时，是怀着感谢还是认为对方欺人太甚，其间的差别和本人幼年是否被骂过有着密切的关系。
很多人在挨骂时，通常是不舒服、不接受、也不处理，却让心里产生烦恼与挂碍，之后依旧习气存在，我行我素。人对于被骂这件事是永远不会习惯的，在被骂的当下心情一定是沮丧的，如能以感恩心来接受，则是一生幸福。人并非生来就能了解社会规则，只有被骂之后才能领悟社会规则，体会别人的伤痛。
这让我想起了自己的父亲在我成长时期的对我的严厉与训责，才让我长大成人后避免去走人生的弯路与做错事情，现在才明白这是一种严格的爱；同时也让我想起我衡阳酒吧的老板，经常训斥与责骂我，但我当时并没有有接受之心，现在回想起来那是一种希望我变的更优秀的训骂；还有参加学习在课堂上，刚开始对Alex老师的责骂不理解，现在明白了那是一种慈悲的骂怀。
顺着自己说话的朋友，并不是真正的朋友；有错给你指正的人，才是真正可以信赖的朋友。有些人会觉得，为了不让朋友讨厌或是被人疏远，所以朋友做了错事也不提醒，把自己的想法埋在心里。这种人不能算是真正的朋友。时时刻刻为朋友着想，有错便直言，才能获得真正的友谊。这点自己深有体会，之前看到朋友的错误与不对经常粉饰太平装聋作哑，直到走了TA课程后才明白给予对方帮助就需要直言不讳，这才是“表露真心”，才会真正对他有帮助。
在本书的开篇有个“四它”观念，就是在遇到任何状况时，要"面对它、接受它、处理它、放下它"，心存感恩的去面对责骂，则是一生之幸福。也希望把四它送给所有的人也送给自己！
