秋冬季节,宝宝皮肤干燥怎么办?

一到秋冬季节,宝妈们就为随之而来的宝宝皮肤问题着急,皮肤又干又痒,用手一抓就红,严重的还破皮,各种润肤产品都用上了,效果也不尽人意,尤其是前段时间爆出某品牌润肤乳含有超量激素,更是让宝妈们对于润肤品的选择慎之又慎。

为什么一到秋冬季皮肤就特别干?

1:秋冬季节天气干冷,雨水减少,空气湿度降低,人体新陈代谢变慢,汗液等分泌物减少,宝宝皮肤稚嫩,很容易受到季节变化影响,从而出现皮肤干燥甚至皴裂的现象。

2:从中医角度来看,秋季燥邪当令,燥为阳邪,易伤津液,而肺为娇脏,宝宝肺常不足,燥邪犯肺,肺津亏虚,因肺主皮毛,皮肤失养,则表现为干燥无光泽等症状。

3:平素脾胃亏虚的宝宝,皮肤问题则表现的更为明显。脾胃为后天之本,气血生化之源,脾在体合肉,主四肢,负责运化水谷精微滋养身体。脾胃虚弱则气血生化无源,不能正常运送到皮肤和四肢,皮肤就容易干燥、起皮、皲裂、发痒。

从以上原因,针对皮肤干燥的问题,我们主要以滋阴润燥,健运脾胃为主,这里推荐几个小儿推拿穴位,可以帮助宝宝缓解皮肤干燥问题:


1:补脾经:健脾强胃、补气血

2:揉二马:滋阴润燥

3:清肺经:宣肺清热、疏风解表;燥邪犯肺表现为干咳等症状时可使用

日常养护:

1:饮食方面,减少辛味食物的摄入,如葱姜蒜等;增加些甘味食物和汁液充足的蔬菜、水果或者含油脂丰富的种子类食物。如枸杞、梨、大枣,银耳,百合等。

2:选用安全的润肤乳涂抹皮肤,如椰子油,凡士林等。

3:给宝宝洗澡时,尽量不用肥皂洗,肥皂为碱性,会洗掉油脂,破坏皮肤屏障,可以用温和且水溶性低的沐浴露,或者直接用温水清稀即可。

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