【磐石计划】第533天，练习元认知能力第260天，冥想36分钟.
每日反思
成功日记：
参加25班的分享，这一次还是比较诙谐的聊天形式做完了分享，难得的不一本正经，其实也挺有趣
问题拆解
1.今天遇到的问题
1.找到表面问题：对问题的回答，太浅显
2.剖析为实际问题：思考的深度不够，说明并没有太认真的思考，态度不够端正
3.自己的错误假设：临场发挥的效果会更好
2.为什么会产生这个问题？
1.在这个过程中，我心理表现的如何？看到了要问的问题，大体上都能回答，于是就没特别在意，用心理迁移的思考，那就是自己对于不必要的事情，很在意，对于必要的事情显得不那么在意，仍然是反应了逃避的心理。
2.怎么解决，有什么启示：要么不做，要么做好。
第一方面少，降低分享频次，现在需要的是深度而不是宽度，把自己的作品呈现，把钱赚到，社群的影响力，可以让其他伙伴去展示，这样才是去中心化。
第二方面专，既然要在内容方面深挖，就要梳理自己提问和回答的逻辑，这也就是元认知的认知思考，自己不一定会，但是一定要去做。
3.检查承诺：核聚老师的文章优先整理，一步步来，重要的事情先做，掌握知识，需要多次的正确重复，听完了，写完了，这远远不够，需要长时间的反复思考。
