情商课之（一二四三）
健康胜于一切！
人最大的财富就是拥有健康的身体，拥有了健康就能胜于一切的担当。
今天要栽红薯苗了，但我们这儿的天气非常晴朗，土地非常的干旱。从年前下过雪到现在，天气都是一直孤零零的看着我们，始终都是晴空万里，没有眨过一下眼睛，我们的内心一直期盼，天空能降下一场润雨，能滋润一下大自然的万物，我们更能看到更多的奇迹展现。因为长期的干旱，我们种的麦子，很多麦苗都已经被干旱死了，更别说当时能种下红薯苗了！
为了能栽好红薯苗，我始终不敢决定栽下红薯苗苗，因为怕干旱，红薯苗经不起阳光的直射而死掉。周围的好多人都开始种红薯苗了，他们吃的红薯没有我吃的多，而我还是长期吃红薯餐的，我怎能不种一点红薯呢？我先去买了三百棵红薯苗，然后挑着水与爱人共来到红薯地。当我用锄头挖第一个红薯苗的坑时，“啪”的一锄下去竟然不见一点点的湿土，当时我仰天长叹道：“天气真干旱呀！今天栽红薯苗，真是浪费水源呀，幸好我挑水的桶是最大号的桶，这样的一挑水，要比一般的桶多一桶水呀！”
我挑水是从家里挑的，从家到地里来回有半公里多的路程，村里人看着我挑着的水桶，都高声问道：“延峰，桶真大呀！挑着水肩膀压的疼不疼呢？”我听了人们的问候，心里美滋滋，想着：你们问我肩膀疼不疼，有没有想过，我的胃里有多长时间没有进过粮食了？吃的都是红薯呀！现在你们看看，一个吃红薯餐的人比你们吃粮食的人更有劲。我想过后笑着说道：“肩膀感觉不到一点点的痛呀！”众人笑了起来。
我在地里要挖红薯坑儿，然后挑水，来回都是如此的跑动，尽管来回的跑动，但我感觉不到一点点的累，这个时候才真正体验到红薯的魅力了。当我把自己的感悟说给爱人的时候，爱人笑着说道：“红薯还是谁吃谁知道，一个没有吃红薯餐的人，永远体验不到红薯超好的感觉了！”红薯苗种完后，我轻松的对爱人说道：“今天栽红薯，幸好用的是最大号的桶，要不然还需要挑好几担的水呀！”
回家的路上，我想起了曾经的饮食，那时候的一日三餐，餐餐都会见到肉，我的身体也非常的增光，体重超标，血压也是一个闪亮的超高值，身体上还有各种的慢性疾病，这些病体把我压的喘不过气来了。当我开始吃红薯餐之后，这些症状都悄悄的溜之大吉了，现在感觉到，有健康的身体真好，真是健康胜于一切的拥有啊！
2019.04.14
张延峰
