每日原则 瑞达利欧

善择你的习惯

任何事只要你重复足够多次,就会形成对你有控制作用的习惯。好习惯让你按“较高层次的你”的意愿行事,而坏习惯是由“较低层次的你”控制的,阻碍你实现“较高层次的你”的想法。如果你明白大脑的这一部分是如何工作的,你就能养成一系列更好的习惯。

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