又是这个时间，又是这个点，自从有次意外以后，貌似已经成为了固定的时间。。。好像午夜电台的主持人一样，半夜出没。。。
今天去参加了樊登读书会武汉分会的线下读书会，真的是卧虎藏龙，不得了，都是大神，各种犀利的总结，精彩的演讲，就和古代那种文会一样，用知识比拼，精彩绝伦。让我想起了一句话:
常与同好争高下，不与傻瓜论短长。
充分的说明了不同圈子，不同的思维模式。
开始我们的正题《刻意练习》:
这本书是一本专业书籍，书中的理论是经过大量论证的，和畅销书不同，它更专业，更科学，更细致。
这个大家都听说过的理论:一万小时理论。的作者就是借用这本书都案例，去了一点点精华，编著成的畅销书！
那么刻意练习，到底是什么呢！
很关键一点在“刻意”，你需要有意识的去做某些事，而不是漫无目的的去做。
所以所谓的“天才”，绝大部分，不是天赋，而是“刻意”的练习而成。
人体的极限是不断被挑战的，只要你有意识的不断突破自己！
刻意练习的流程:
1.设定目标，你想要练习什么，是写作，画画，钢琴，游泳还是什么，一个具体的目标。
2.对比，每一次有意识的与至少的行动对比，然后纠正行为。
3.达成目标，最终坚持，达成结果。
其中为什么，会出现天才这一说，就要结合我们以前说过的，《思考快与慢》里面的系统一和系统二。当你刻意练习自己的目标，能够把38×56练习到和3×8一样的反应时，你就是那个领悟的天才了！
我们平时，可以把每一次的工作，生活，都当成一个练习，每一次进步一点点。
有一个3F理论:
专注 focus
反馈 feedback
改进 fix it
其中最容易出现的情况，就是坚持停滞阶段，有点卡点了，不要紧，回想自己的动机或愿景，给自己加把油，搞定它！
其实还有很多点，在刻意练习里面会提到。所以强烈要求大家听樊登读书会的刻意练习，或者买这本书看看！
那么今天还多元化思维模式，就到这里，我们明天见，喜马拉雅同步更新音频版本。
