龙达日精进
见：今天换了一个新手机瞬间感觉神清气爽，没有之前用了几年的那个手机那么卡，而且运行内存6G+内存128G，内存很大足够我可以在手机里存下很多有用的东西以及软件，自己又可以肆无忌惮的拍照以及下载一些值得自己学习的知识或者视频，感觉以后有了这部手机可以很好的饱餐一顿，我最喜欢宝贵的知识都存在一个小小的手机里，方便自己随时随地想学习就可以学，那种每时每刻都利用起来的感觉特别充实特别舒畅。
感：在每个时间段里面做一些有用的事情，按照四个象限先做重要不紧急再做其它的事情依次做完这样做事情有礼有节不慌不忙，在有限的时间里面最大限度的利用起来，做到价值最大化。
思：自己把每一件事情用空杯或者学习的心态和思维去行动，然后让自己沉浸其中，不断去改进和完善每一个步奏或者细节。
行：先把一天要做的事情按照既重要又紧急、重要不紧急、既不重要又不紧急、紧急不重要分先后顺序去做，提前做好一天的规划，不急不躁，安排半个小时左右的空闲时间用来应对突然发生打乱计划的突发事件，尽可能的完成不与当天任务相冲突，还要安排出适当的运动时间这样身体才会健康。
