自从上次游过之后，这几天游泳的事情一直在脑袋里挥之不去。拿着自己拍的上次游的原地不动的视频询问了好多人，自己也把视频看了好多遍。最后发现了问题：1.蹬腿的方式不对，最后拿一下没推进力2.蹬腿的动作没做到位，就开始下一个动作，频率太快。

找到自己的这些问题后，昨天换好泳衣拿好浮板等一些东西就前往泳池继续练习游泳了。9月份了，天气也开始凉爽起来。刚开始下水的那一刻感觉到凉意思袭上全身。不过很快就适应了水的温度，不觉得冷了。

本以为昨天9.1号，小朋友们都应该开学了，泳池的人会很少，结果神奇的是泳池的小朋友比上次多多了。还有游泳教练也在，应该是在展示一个暑假以来学游泳的成果。教练一声令下，他们就开始快速地游起来了。看他们游地好流畅，速度也快，羡慕。看了一会儿之后，就转向练习自己的泳技了。

在岸边的栏杆上先温习一下憋气和飘浮，刚开始第一个还不在状态。后来第二个就找到了感觉，然后让自己飘浮起来。飘浮起来之后，学习了一下蹬腿。练习了几组之后，就开始拿着浮板在泳池里练习了，心里想着改正上次蹬腿的一些问题和正确的蹬腿方式。

刚开始几组还是跟上次一样，没过多久，感觉自己的蹬地有点感觉了，蹬腿的时候身体在前进了，虽然很慢。然后叫朋友看了看，她也说真的前进了。这一刻好开心，虽然只是小小的进步。比起上次，总是原地不动。这算是进步了一大步，于是开始更加努力的练习。前进的距离也越来越大了。

练习了很多组之后，尝试了不用浮板拖着手。直接开始游起来，没有那么慌张了，对水的恐惧越来越小了。只是游一点距离，想要换气的时候，头一探出水面，身体就沉下去了。要么鼻子呛到水很难受，那么艰难地换完2-3组气后，整个人游地特别累。

在岸边的栏杆上练习了好多次换气，发现真正游地时候换气还是不会。请教朋友，她建议我先把腿蹬好练习好。换气先不要急，多多练习肯定就学得会的。于是，我就没管换气了，继续开始蹬腿练习，有时候身体会歪，有时候会突然忘记怎么蹬腿。

有好几次从1.25米的浅水区游到1.4米的深水区，也没那么怕了。游泳池的人本来有很多，结果游到最后，诺大的泳池里只剩下我和朋友两个人了。难得的清净，于是我们决定多游一会儿。我继续练习蹬腿，她学习了一下仰泳。

从晚上7点多游到快九点，我们才从泳池上岸了。很开心，终于可以前进了。至少可以游几米了，也算是半学会了，这种成就感太令人开心了。想学游泳好多年了，每年都以遗憾告终。感觉一下子把所有的遗憾都弥补了的感觉。

下次继续练习，练习换气和手部动作。相信彻底学会游泳指日可待了，想想就好兴奋。

245/300