2015.05.26
广州 雨
今天是自己的阳历生日，大清早就收到各种祝福，发现自己各种朋友，这算是自己最大的一笔财富。实验室的师妹和同组的好基友安排了晚上High歌，这算是自己很大的一笔财富。
晚上回来写感悟的时候被朋友教出去谈心，简单说主要是没有处理好和小老板的关系，小老板给她穿小鞋，她有点不知道怎么办，其实起初只是找我吐槽一下。但是自己最近看了21天不抱怨，以及有效沟通，我想改变自己以前的状态。
以前的自己习惯把“对，对，就是，真的是太奇葩了”“我懂”，类似之类的话。可是，我们真的懂吗？我又不是她，她更多的想让我听她的不开心，而我如果说我懂，然后说一些自己的不好的待遇，把好友的话语权抢过来，可是考虑过好友的感受了吗？如果一味的说，对对，然后和她一起吐槽，可是这样除了吸引更多负能量，让她心中的怨气越来越深之外没有任何好处。
我开始，仔细听她抱怨的点在哪里，其实我觉得有两方面原因，
一方面她可能想多了，是自己心理暗示，我们生活中也常常遇到这种情况，好多时候我们就觉得他是针对自己，但是真的冲动一下去问问原因，其实根本就是他本来心情就不好。
第二种，如果确实老师是生她气所以难为她，那就努力找到她惹老板的原因，我分析了一下可能是她平时说话时没有注意到对小老板的尊重，也就是说话没大没小，虽然小老板年龄和我们师姐差不多，但是她毕竟是老师，需要得到所带de学生对她的尊敬，对她的一些任务的服从。我曾经也犯过类似的错误，好在小老板很直爽，直接指出了我的问题所在，所以可以及时改正。我和她说平时多听从小老板一些，但是好友说那是拍马屁。其实我觉得拍马屁和站在同理心的角度去理解对方是个很容易混淆的概念，拍马屁大多不出自内心，而且带有很轻的目的性。但是同理心是站在对方的角度，为对方考虑，而且所说的话是真心的。我觉得在科研还是以后工作上，有效的沟通都非常重要，如何和上级正确的相处和交流对我们学生来说是一门很大的学问。
