体会我的虚有焦虑

我对于自己的想象总是太过完美,过于易碎。对自己的认识也有着根本性的错误。因为自己太过微弱,所以任何事情都有可能占据我的大脑,幻想,恐惧,假想的矛盾或者虚幻的幸福,它在脑子里盘踞不去,挡在前面,阻止我认清自己。所以逃避自我又多了一层危害。

去姐姐家,姐夫很是不修边幅。姐姐性格很好,很温软。我之前总是害怕去麻烦别人,总以为自己会被嫌弃。这个想法是从妈妈那里来的,我就接受了。她那个时候不要我去李娟家里,但这并不是我的观点。所以我在这么做的时候还是有所期待的。哥哥就说人要皮厚,他每次大大方方去姐姐家,说我这样扭扭捏捏怎么行?我昨天去了,她家房子蛮大的,看上去很舒服。头一次真心觉得有个房子很好,之前我没有感觉。人还是要吃苦,以前这些东西调不动我的感官,因为我假装自己不在意,觉得对于物质的追求是不好的。现在发现这是多么低阶愚蠢的虚伪啊。我企图塑造一个虚假的完美的自我形象来解决所有问题。让自己接受现实也未必不好,你所有的感觉都是真实的,这真实的感觉催人奋进让人踏实,这些是其他人感受不到的,你却将它随手丢弃了,只因为你的无知和贪婪。

晚上在姐姐家,她很贴心踏实,帮我们整理好了很多东西。她也是受了很大的苦,现在才过上安稳日子,对于姐夫也是照顾容忍比较多。我突然觉得她是一个很富有的人,所有的苦难与慈悲,她包容了很多。而且我之前一直幻想去别人家会给他带来不便,心里一直在担忧,当我用哥哥的思路想问题,发现外界比我想象的宽容多了,是我一直不肯放过自己,也包含着一部分不肯面对真实的自己,人生,承担责任。

晚上躺在床上,跟姐姐聊天,我给自己下了一个功课,不要再捂住,要客观清醒认识自己。我以前不敢倾诉太多是害怕把自己和他人融为一体。现在慢慢有些自我意识,明白了自己也是建立环境的一员。我跟姐姐说我的情况,如何崩溃,她笑着说你们现在年轻人工资低很正常,主要是经验,经验最重要。

在我没有意识到自我之前,我找工作一直都是想着怎么不辜负我的学历,学历成了我的枷锁,而不是我的助力,因为我思考的出发点不是自己,而是其他。她说,高学历不一定就有好工作,这个刚开始都是这样的。学历在那,没准以后能用上,不是现在就必须要怎样。年轻慢慢来,现在什么事情都需要经验。不管做什么事情,让自己舒服了,才能干下去。这跟学霸猫说的大钱都是命里来的,你别去猜,也别努力,你就保持自己处于开放的状态,一个比较好的能量状态,做力所能及的事情就好了。生活的智慧总是归于一处的,体验的方式各有不同而已。姐姐说,现在就知道身体多重要了,以前年轻的时候不知道珍惜身体,后来越没钱越觉得身体重要。她说的每一句话都掷地有声,因为是经历背书,会想到我说的一堆话其实也不是出自于自己真实感受。所谓绮语,那个时候,我竟然不知道人该怎么生活。明明身在低谷,却以为自己在高处不敢跌落,就是不敢面对现实——本来可以有的拱手放弃,本来没有的妄想执着。我要学习的就是静默,让自己的生活处于掌控之中。躺在床上,我试着进入姐姐的状态思考问题,觉得自己可以安于当下了,觉得很踏实,再也不被远处的泡沫搅的心神不宁了。破除执念。到这里,我反思一下之前的思路,看到姐姐婚姻不幸福,我会觉得我不要这样选,我的决策永远是逃离,而不是建立,承担。所有的事情你以为有完美的解答,一旦不完美你就逃离,最后就会变成无主的孤魂。姐姐,嫂子,真的,她们告诉我没有承担就没有归属感,生命不能承受之轻,就会随处吹落,居无定所。以前我会为自己没有这样选,没有犯错沾沾自喜,殊不知这种历练让人变的更加强大。而生活总是会遇到问题的,不管怎样的生活,别人收获了经历和一颗坚韧的心,我收获了似是而非的正确和惴惴不安的心,然而我害怕无法面对生活,无法承担。一层层打怪磨练技能是有用的,我们的生活不是由别人定义的。

我从最开始的遇事则破,到现在学会建立了。蹒跚幸福,学会看到人家是怎么做成的,是如何珍惜,感恩,慈悲的。现在看姐姐嫂子在那么艰苦的条件下坚持下来了,支撑下来了,她们最配的起这份幸福,所以才不会惶恐不安。她们的担当,慈爱,我以前总是觉得不能让别人占了光,从没有为自己考虑,为自己的感受买单,其实也是一个十分匮乏的穷人啊。正是这种对于自己感觉的漠然,让我先声就输掉了。因为没有原生的动力和活力,一个人丧失生长的土壤。这大概是我重新理解责任吧。它撑起人的生命和能量流动的循环。

真的不要想三个月以后的事情,要不然过不下去。活在当下,就要和自己保持良好的关系,安于当下,不要用公众号里宣扬的蹩脚理论来指导生活,有毒,尊重人的感觉和直觉吧。当下有当下的好处,很多的宝藏。看他们脚踏实地,慢慢的什么都有了,老陈工资不高,也想着买第二套房了。所以学霸猫说的老老实实的,你可能工资也不高,但就是慢慢的什么东西都会有的。好像是这么回事。我现在就是这个老老实实还难做到,很容易灵魂出窍,飞离远方了。源于我和身边人,自己是对立的态度,对立想让人逃离,对立源于对优越感和突飞猛进的需要,但不论哪一点都不符合规律。人是社会性动物,需要支持,爱的灌溉和滋养。

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