排毒减肥，你真的走心吗？
不知不觉，夏天到喽！炎炎夏日，都想穿上美美哒仙女裙出去浪里个浪！
当然喽，在这个露肉的季节里保持好的身材是不容忽视的，毕竟slim跟仙女裙更配哦！
那我们自然就不能光喊口号喽，当然要管住嘴，迈开腿喽！
Tip 1:当机立断就报名健身房，哈哈哈，虽然不是每天都去打卡，但是一周去个两三次还是可以的。
Tip 2:除此之外呢，我晚上还坚持不吃晚饭，饿的时候，只有黄瓜和西红柿续命。前期可能比较难熬，但是基本一周以后就差不多习惯喽！
Tip3：我也有借助外力哦，每天饭后会喝一袋畅拉水果酵素来辅助代谢！其实之前我也一直觉得减肥产品不靠谱，怕反弹后果严重。其实现在我明白啦，如果自己的代谢机制存在一定的障碍，光凭节食和运动效果并不那么理想!喝的这款畅拉酵素主要就是能够帮助身体排出毒素，提高身体代谢能力的！实验下来效果棒棒哒，排了好多毒素出来，身体真的感觉轻松多啦
讲真，在减肥路上渐行渐远的我使用过很多款酵素，目前我比较热衷的还真是只有这款畅拉水果酵素！原因在于它的成分以发酵果粉为主，不管是闻还是喝，都是很真实的自然水果味，不像好多是化学合成的那种，相对而言还是很绿色健康的。
以上是我个人的减肥小心得，各位仙女们：拿走不谢
最后补充：真实心得，无虚假推广。[/cp]
图片发自简书App
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