天音百日觉察2017024

图片发自简书App

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？开心宝宝

2、他几岁了？  6个月

3、他现在是什么状态？  开心

4、他有什么愿望吗？不知道，这么小应该没有吧

5、他有话跟你讲吗？没有不会说话

6、如果有，讲什么？

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？无忧无虑

8、这张牌和我有什么联系？我也希望无忧无虑的生活状态，最近脑子一团糟，不快乐，挫败感，焦虑、一拥而上。