沙盘游戏解读案例

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      心理专家介绍说:心理沙盘游戏是最能体察人类内心世界的心灵游戏。四月天心理咨询工作室有一方形的沙盘。在沙盘对面的墙上,有很多长架子,架子上摆满了各种各样的小型模型,各种微缩的人物、玩具、景观,一应俱全,沙盘的摆放,都是来访者当时的心境,每次都是不同的体验。


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心理师督导沙盘

      开始准备摆沙盘了,沙盘训练了不止一次,但这次是自己的,与心理师之间的督导训练。我在沙盘的架子间徘徊着,在寻找自己想要的的模型,这次什么才是自己需要的呢?这时目光落在一座小木屋上,原始的茅草屋,这不是自己心中理想的房子吗?虽然是简单的木屋,但它是心中期冀的样子,摆好了,接下来放了大片绿植,经过来回选模型,像布置家园一样构思着沙盘整体的样子。

      几分钟后沙盘成型了,张老师默默的在一旁看着这一切,请我说一下沙盘的初衷,沙盘中的一切是我梦想中的家园,未来拥有的美好生活。


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      根据沙盘摆放,下面是张老师的浅层解释:把汽车放在房子的后面,说明为人低调;大片的绿色植物表明了积极向上的阳光心态;院落后面设置的水井,表明对感兴趣的内容乐于求索,喜欢追根溯源。

      进一步的解释:以开放坦诚的心态对待亲朋好友,渴望浪漫悠闲的生活,渴望人与自然的和谐相处,内心深处想做一些改变。

      深度解释:内心追求宁静与实现自身价值的纠结,专注力下降,做事时常拖延,容易困乏,所有的这些问题归结于最近是否肠胃方面有问题。

      不得不佩服张老师的沙盘解读技术,从三个层面完美解读了内心一直存在的现实情况,确实从去年年底到现在,肠炎的问题一直在持续困扰着我。

      沙盘结束了,惊叹之余,张老师讲,五脏和五行的关系都来自于理性和现实的冲突。无论在沙盘的摆放或是现实生活中,一切的表象都是身体的需要,所有的问题都是自己的问题,身体的问题都是心理的问题。现实冲突可能是表象,指向的都是深层价值观和信念。

接下来是一位男士的沙盘


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      这位男士到了四十不惑的年龄,工作和家庭均不能兼顾到最好,不知道未来会怎样。 在他摆放每一件沙具的时候,李卫华老师一直在观察,选取沙具的时间,类别,摆放的位置,都是解读沙盘模型的前提条件。     

      李老师询问男士目前的工作状态,和对工作生活的想法后,沙盘解读出来了——

      因为工作压力的原因,沙盘男士内心比较压抑,渴望一个简单的环境中释放自己,希望超脱俗世。桥上的人是自己,桥代表连接内心与外界的桥梁,周围的小动物代表想到一个清净又有生气能带来轻松快乐的地方,寻求关注关心;两边的帆船向自己驶来,是希望工作生活中有能帮助到自己的伯乐,人生得到导航。

      深层次的说,男士责任心较强,在家庭和工作两不误的情况下承受着各种压力,一份简单宁静的生活对快节奏生活中的人也算是奢侈了。请男士放松心态,保持清醒的头脑,最终会找到真正的那个自己。

      自己还是自己,目前的自己要超越未来的自己,超越是一个进步,超越是自我的救赎。因为在沙盘的背后有一片绿洲,在自我认知的道路上,救自己的那个人恰恰就是自己。

      沙盘游戏就像一面镜子照见了真实自我,并且有效地开始自己的无意识进行沟通和对话。

   当沙盘游戏开始激活一个人内在的自愈机制和能量流动机能,开始与无意识进行沟通的时候,便能帮助我们连接意识与无意识,自然也就让我们失去的创造力重新焕发出生命活力。

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