月感悟：
这是我第一个月度检视，其实不知道该写点什么。先建个模板再说吧。
【八大关注】
① 健康
身体健康最重要，保持良好的精力才有可能去完成计划的制定和执行，人生才会丰满。
睡觉：3月份睡眠情况没有详细记录。目前开始使用sleep cycle 进行睡眠记录。主要是学会使用这个软件来分析睡眠质量。通过“更早”软件统计早睡早起的数量。
运动：使用苹果系统来、keep软件来记录运动的情况。记录跑步和健身的次数。
吃饭：目标是3333饮食。记录吃轻食的时间。
体重：记录体重和体脂数据的变化
冥想：记录冥想的次数
②家庭
与家人的关系的愿景：希望改善和父母相处的模式。建立和女儿的良好互动模式。让家庭充满爱和温暖。
温馨时光：陪伴女儿，带女儿去儿童俱乐部，晚上给女儿读绘本
③效能
目标检视和反思：目标完成情况，做得好的地方，需改进的地方，下一步方案。
④学习
阅读：记录阅读书页的量
业务学习：记录业务学习的量
⑤财富
消费和支出是否平衡？理财投资
记录一月收支和理财情况。
⑥ 事业
创业的进展情况
⑦ 社交
认识了多少新朋友？与多少新朋友建立了良好的长期沟通？如何管理强或弱的人际关系？带给我成长的朋友有哪些？可以合作的朋友有哪些？
⑧旅行
一个人的生活广度，决定他的优秀程度。旅行是去见天地，见众生。
总结：
1.修身：有没有做帮助自己过得好的事？
2.齐家：有没有做帮助身边的人过得好的事？
3.治国平天下：有没有做能帮助社会大众过得好的事？
