对自己好点的若干点:
对身体好一点
1. 保证充足睡眠,别老熬夜了,会加速衰老。
2. 定期运动,不论什么运动,只要多动动。
3. 减肥期间可以少吃,但不能不吃对胃不好。
4. 手机少看,长盯屏幕后,看看书或绿植。
5. 养成多喝水的好习惯,一天保证8杯水。
6. 水果要多吃,多油盐食物及奶茶定要少吃。
7. 月经期间凉的东西定不能吃,咖啡不要喝。
8. 不论多累,都不要带妆或湿着头发睡觉。
心态平和一点
1. 不为不值得的人生气,不为不值得的事生气
2. 定要有自己的解压方式,比如听歌散步睡觉
3. 心情不好时,可做些喜欢的事,但不能放纵
4. 看书是最廉价,却是最有效的解压方式。
5. 不要羡慕他人,该你的,永远属于你。
钱多赚一点
1. 钱是赚出来的,不是省出来的。
2. 工作是为了实现个人价值?不,想开点,就是为了赚钱。
3. 和朋友之间谈钱时,要开诚布公地谈,不会破坏感情的。
4. 能用钱解决的事情,千万不要用人情。
5. 能力范围内,能用的起好的就用,负担不起时就别逞强。
6. 要舍得在书本和旅游上花钱,当然,还有家人。
7. 只要是花给自己的,就没有一毫一厘是浪费
8. 赚钱可以作为目标,但不能是方向,“轻视”钱的人更容易赚到钱。
多热爱生活一点
1. 至少拥有一个梦想,心若没有栖息的地方,走到哪里都是流浪。
2. 多和让你笑的人在一起,让你哭的人,他不值得。
3. 最有价值的遇见,是在某一瞬间,重遇自己。
4. 任何时候,都要保持让自己嘴角上扬的自信和能力哦。
6. 待朋友真诚,待家人尽心,待他人和善。
7. 持续成为有趣、精致、内心充盈的更好的人。