“思想”并不一定是高深的学问。“思想”是改变人们对这个世界的认知的任何东西 。“如果你能在人们的内心唤起某种有力的思想...，（这就）给了他们一份珍贵的礼物。”

赵冰老师送了我们这本书作礼物。其实，它的孪生哥哥在我的书架上躺了很久了。没想到最终会因为要完成作业而打开它。

一直以来，我是那种面对一个人可以侃侃而谈，站在一群人面前就会脸红腿抖的那种人。所以我一直认为自己天生不适合公众演讲。但这本书不仅更新了我的认知，还帮我解决了下面几个困扰已久的难题。 

1.  演讲，到底是"演"重要还是"讲"重要?

2. 有了主题以后，应该怎样找主线？ 

3. 幽默感能培养吗？该怎么做？

4. 到底要不要背稿子？ 

1.  演讲，到底是"演"重要还是"讲"重要?

整本书一共四个部分。第一部分 阐述了演讲基础， 第二部分介绍了5个演讲工具， 第三部分 着重讲解了准备过程中的四个点， 第四部分 提供了舞台呈现的小贴士， 第五部分 反思演讲的意义。

安德森说这本书的核心主题是任何一个人，只要拥有值得分享的思想，就能发表精彩的演讲。

在演讲基础部分，安德森首先纠正了市面上流行的关于演讲一个错误认知，所谓的55387原则 （55%肢体动作/38%声音/7%语言 ）是旨在发现情感是如何被传递的。  但对整个演讲来说，最重要的还是语言。

安德森认为“思想”并不一定是高深的学问。“思想”是改变人们对这个世界的认知的任何东西 。“如果你能在人们的内心唤起某种有力的思想...（这就）给了他们一份珍贵的礼物。”

2. 有了主题以后，应该怎样找主线呢？ 

安德森用了大量的篇幅介绍 “主线”。 安德森将精彩的演讲比喻为演讲者与观众共同经历的一场旅行。 每个演讲要有一条主线。

什么是主线呢？主线不等于主题。 主线是需要将所有叙述串联起来的中心主题。

在设计主线时，安德森提醒我们要尽可能多地掌握观众地信息，并考虑演讲的时间性质。

他说演讲要有趣，必须做至少两件事：

第一，说明它为什么重要。你想回答什么问题？你想解决什么问题？你想分享什么经验？ 

第二，用生活中的案例、故事和事实来支持你陈述的每个要点。

关于演讲主线时，安德森还提供了一个问题清单供我们参考：

·这个主题是我喜欢的吗？

·它能激发兴趣吗？

·我分享的知识对观众有价值吗？

·我的演讲是一份礼物还是一个请求？

·演讲内容是新的，还是早已陈旧？

·我能在规定时间内用必要的例证来充分阐释这个主题吗？

·我有足够的知识储备使演讲不负观众的期待吗？

·我有资格探讨这个主题吗？

·概括我演讲的15个词是什么？

·这15个词能使那些有兴趣听我演讲的人信服吗？

3. 幽默感能培养吗？该怎么做？

在演讲工具这部分，安德森在书里说了5大类方法 - 联系、叙述、解释、说服和展示。 其目的主要是帮助演讲者这听说建立连接。

我最感兴趣的是如何用幽默建立与观众的联系。 安德森指出虽然幽默是许多优秀演讲者的最好的武器。 幽默是一种技术性的艺术，并非所有人都能够驾驭。我们真正要寻找的是与演讲主题直接相关的有趣而真实的故事，或者是巧妙而幽默的语言表达。

关于如何幽默，他放了他同事汤姆·里利的建议：

1.讲一些与演讲主题相关的趣闻逸事，其中的幽默要非常自然。最好的幽默来源于对周围事物的细心观察，然后夸张地呈现出来或重新组合。

2.准备一段有趣的话，以备在你说错话、音频或视频出现问题或者鼠标发生故障的时候使用。观众一直都在那里，这样你很快就会赢得他们的好感。

3.你可以在视觉资料中融入幽默的元素，或者通过你所说内容和你所展示内容之间形成的反差来制造幽默，这样也会营造出欢乐的气氛。

4.使用讽刺手法，即说反话，然后表明你的意图。但是，恰当使用这种方法比较难。

5.把握时机非常重要。如果观众开始大笑，你必须给他们时间，这样就需要稍停片刻，又不能表现得你是在索要掌声。

6.重要提示：如果你不善幽默，那就不要强求。对你的家人、朋友或同事讲讲你的幽默故事，他们笑了吗？如果没有，那就改一改或者弃之不用。

要避免的危险（甚至对那些生来就具有幽默才华的人来说也要避免）：

1.粗俗的话语或攻击性的语言千万不要用，因为你不是在一家深夜喜剧俱乐部发言。

2.打油诗或其他貌似滑稽的诗歌。

3.双关语。

4.讥讽。

5.冗长。

6.所有跟宗教、种族、性别或政治相关的幽默。那些团体的成员或许可以使用，但其他人绝不可尝试。

总之，”幽默“是需要付出努力的。如果实在找不到，也不必焦虑，因为并非所有的人都擅长于此。

书中关于说服工具的介绍也让我很有启发。说服是用一种更好的思想改变人们的世界观。·其核心是具有长久影响力的推理的力量。安德森指出“大多数人能被逻辑说服，但未必有所领悟。如果没有领悟，他们或许很快就会忘记演讲的主题。” 因而，他建议推理最好辅以直觉输导、侦探故事、视觉资料或铺陈策略等工具。 

4. 到底要不要背稿子？ 

对我而言，书中关于演讲的准备过程中演讲稿是否要背诵这段“人间真实”。我就是属于怎样也无法逐字背讲稿的人。因而每当要无讲稿演讲，都会不由自主地紧张。关于如何准备无讲稿演讲， 安德森提供了一些策略。 

这在很大程度上依赖于你计划带观众进行一场什么样的旅行，相对于一场试图阐释复杂理论或微妙论点的演讲来说，以一个简单故事为主线的演讲要容易得多。这一过程的关键在于，问问自己旅行的每一步是什么样的。至少，每一步的主题或许可以成为你演讲的要点或腹稿。

我们演讲时还需要一些策略，以避免这种方法导致的明显缺陷：

1.在某一刻，你突然无法找到解释关键概念的词语。对策：用多个版本大声讲出你旅行当中的每一步，直到你确信已经牢牢记住了每一步。

2.你漏掉了一些重要内容。为此你要付出一定的心血，设计好每一步与下一步之间的过渡，使段与段之间的衔接自然流畅，这样做是值得的。你可以试着记住那些连接词，也可以把连接词列到笔记当中。

3.你超时了。这对大会组织者以及所有在你之后出场的演讲嘉宾来说，都是一件令人沮丧的事，还可能让观众感到厌烦。千万不要超时，唯一的对策就是：A.多次试讲，以确保在限定时间内完成，如果不能，就必须删减内容；B.严格遵守时间，计算在规定时间一半的时间内你能完成多少内容；C.你准备的演讲能在90%的规定时间内完成。 

安德森还提供了一个实用的小贴士。不论怎样完成演讲的其他部分，他强烈建议演讲者写出并且背诵开场和结尾部分，这有助于讲者缓解紧张、增强信心，而且能使演讲更加有力。

整本书安德森一直在强调一个好的演讲应该做到真诚第一，思想为王。我觉得他的这本书也是这么做的。读完让人觉得是本真诚的礼物。很庆幸自己终于拿起了这本书。 

* 本文是赵冰老师讲书训练营的21天打卡作业。