随易养生0525一个小时

昨晚去拳馆跟着拳友复习动作。发觉野马分鬃,揪葫芦,都有细节上的遗漏。有机会听老师给跟别人上课,真是收获良多。

今天去上亲子课时,老师已经练过功了。他一个单边练了一个小时。我从来没有过。是不是可以体验一下。哪怕半小时。课上纠正倒挂金钟。一是注意前手捋的动作,二是注意左右手呼应。挂下来不是带下来。

老师嘱咐孩子练好组合。以便出国演示(不是表演)。和古琴不在愉人,在悦己一样,本门太极不在演技,在修身。


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