提分好像习惯二

6.换着花样做题:学会“混搭”实战

    做作业时,别盯着一种题型死磕。要学会“穿插练习”,今天做几何,明天代数,或者在一套练习里混合不同解法。这能让你不仅知道“怎么做”,还知道“什么时候用哪种方法”。就像打篮球,不能光练运球,还要练投篮、防守的混合实战。

  如同 一个人吃饭,如果只吃土豆炖肉,第一天还行,第二天还吃,第三天还吃,肯定不行,看到就想吐,所以变着花样,就能多方的摄入营养。营养均衡荤素搭配,是一个人最健康的饮食方式,学习亦是如此。在练习的过程中,不要只练习一门课程的一种题型,可以练这门课程的三种题型,或者是三门课程的题型,轮番交换的进行训练,这样容易消除疲惫感,保持新鲜感和求知欲,学习效率还能大幅度提升。

    7.假装给小学生讲课: 费曼技巧的降维打击

    遇到难懂的概念 (比如物理的电流、化学的分子),试着把它讲给一个10岁小孩听,或者用大白话自言自语。能用简单的类比(比如把电流比作水流)把事儿说清楚,才算真正把知识内化了。如果讲卡壳了,说明你还没真懂。

    自己刚参加教师这个工作时,每天备课都备到深夜,在那里自言自语的讲给墙壁听,讲给自己的亲人听,还不时的问他们听懂了吗?如果他们没有听懂,自己就会反思,到底哪个地方出问题了?怎么能用最通俗的语言来解释理论的知识?还要讲的准确而接地气,都是在成长路上必须经历的课程。如果这种学习方法去对待自己的每一个科目,学习成绩肯定会大幅度的提升。

8.番茄钟专注法: 打造“心流”体验

    学习时把手机静音扔远点!设定25分钟倒计时,这期间只专注做题,什么都不想。闹钟一响,立马休息给个小奖励(吃块糖、听首歌)。一天来几个这样的“25分钟”,效率比磨洋工一下午都高,专注力就是这样练出来的。

  如果没有规划的做题,可能遇到难题就在那里磨蹭,就想东看看西瞧瞧,看到什么就喝点,或者是吃点。这样下去,有可能解决不了一个难题,心态不稳。按照番茄钟专注法,这样就可以将大目标分解为小目标,一个一个去实,现累积起来就成了大目标。

9.最难啃的骨头先啃:吃掉那只“青蛙”

    每天精力最好的时候(比如早读或刚晚自习时),先把最让你头疼的科目做完。别把时间浪费在简单机械抄写上,趁脑子清醒攻克难关,剩下的时间就轻松了。这就是“要事第一”原则。

    真正有效的学习是,在精力最充沛的时候把最难的那一块先完成,在经历比较疲惫的时候,再完成机械重复的工作。厉害之人深谙“二八法则”的精髓: 20%的关键任务往往决定80%的成果。他们拒绝被琐事淹没,每日清晨便明确当日最重要的三件事,并优先投入精力完成。如管理大师德鲁克所言:“效率是把事情做对,效能是做对的事情。”他们只做对的事,而非仅仅把事情做完。


10.桌头贴个“梦想贴”:给学习油箱加油

    在自己的书桌前贴一张心仪大学的照片,或者一句激励自己的话。不想学的时候抬头看看:“现在的辛苦,是为了将来有选择的权利。”这不是鸡汤,这是给你的大脑提供持续的多巴胺动力.

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