怎么样做到放空呢?

学习久了累,工作加班累,凡人至少一周有一次诉苦水叨叨累极了,烦恼极了的......时候。

这时,我常被小赖劝慰须学会放空自己。

什么是放空呢? 小赖的解释是凡事别多想。呵呵呵,我一串表情包铺屏鄙视小赖,这像哪门子通向‘放空’的方法??

放空是一句“别多想”?我的OS是: 谁多想了,只是偶觉身心疲惫,百般无奈,人生无望,然后...然后...然后丧气一下下呗。

呃哦,直到今天在浴室醍醐灌顶。嗯!放空首先是放松身体,然后盯着某个方向看几秒,几秒的时间里面不夹杂思考。

哈哈,小赖,我找到放空的感觉啦。

暗黑生活会赐予你精神正力量,学会放空,不夹思索,抛开包袱几秒,也实属畅快。

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