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绝大部分人生活在感觉里，感觉往往直接决定了一个人的苦乐、高低、成败、生死，所以，人生最重要的是跳出并反驾驭感觉。
武侠小说中，武林高手的秘诀之一，就是唯快不破。日新月异的互联网创业一句流行语叫唯快不破。
人生学习和认知升级，也讲究唯快不破。
因为大多数人都有一个忍耐极限，一旦慢了，超出人的耐受极限，感觉就没了，就会兴味索然和放弃。
这还不是问题，真正问题在于，因为没有坚持到【高峰体验】的到来，而导致的后续一连串的负向连锁反应，把人带向消极退缩，如果在几个领域重复这种情况，就会消耗生命热忱/能量，从而进入人生马太效应恶性循环。
能够经常快速进入高峰体验的人，大脑会觉得事情很简单，会感兴趣，并因此产生专注力，收获好的结果，形成发自内心的自信，从而进入良性循环，越好越好，并且改变想象力边界，越来越有勇气，目标也会因此不断变高，因为内心的底气。
相反，不能够经常快速进入高峰体验的人，大脑会觉得事情复杂，会失望厌恶抗拒，并失去专注力，难以收获好的结果，没有了发自内心的自信，就无法进入良性循环，越不好越自弃，想象力边界局限很大，越来越没勇气，不敢有高目标，因为内心缺乏底气。
为什么会有这样的差别?一是天生个性基础，比如耐性。二是快速找到大大小小的高峰体验的能力。后者比前者更重要。
按照耐性维度，一类人天生有耐性，这是上天的馈赠。另一类没有（足够）的耐性。
对于凭感觉，缺乏耐性，甚至没有耐性的人，快速地得到高峰体验，是所有学习和生活的关键要素。
耐性虽然是很重要的天生基础。但是。
而如何快速体会
几年前，我第一次
