听老师说的心外无物和我今天的感觉正对上号，镜子练习开始有一点点点每天要做的习惯，学习增认知，打开自己，接纳给力量。最喜欢的就是记案例，死去活来的喜悦。今天认识到一定要正面化语言，都改过来，先肯定自己，正面化老公，孩子，奶奶，心想得是啥就是啥。增强免疫力，打败怪兽，我的家人也不错，在我心里也是闪闪发光的。让这种力量升温吧。
下午开会后下楼梯竟歪到脚了，老天爷真是懂我，给了我台阶，哈哈，前天一仓库主管因工受伤到骨头，开会按排我去协助，现在就有借口不用干苦力啦。不是要会心疼自己吗，我还是挺能扛的，订了明天的早摊货，其实可以和老板说情况不拿的，但我还是想去，说白了其实想挣钱。
那活该的死板，这么好的机会竟不会撒娇，那货只会说句不去买药膏来贴？习惯的反问句真是无语，学点绿茶的本事好像更难。
