不被爱

不被爱是关乎生死的事。

如果你害怕别人不喜欢你，害怕孤独，实际上你是安全感匮乏。

对于安全感缺失的人来说，他们的逻辑就是：“他不重视我，就是不喜欢我；不喜欢我，就会抛弃我；抛弃我，我就会一个人，我一个人就活不下去了。”

不被认可，不被重视，不被在乎，有的人就会觉得这只能说明自己不够好。他们的理由就是：“如果我足够好，他怎么会不喜欢我呢？”

实际上，别人不喜欢你，除了你好不好之外，还有很多可能，可能是他不够好，可能是你们不合适。但价值感低的人会直接因为亲密感的匮乏而将其关联到自己不够好上。

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