双赢亲子沟通四十七课:如何真正在生活中活出P.E.T

第47课作业:

今天已经进入课程的尾声,一直坚持写作业的妈妈们,很为你们骄傲,也为你们点赞。P.E.T.是一个不断练习并内化的过程,我们需要多练习、多分享、多复盘。今天的作业是:

1、与你的孩子、老公、父母甚至朋友,聊一聊,这段时间他们是否感受到了你的变化,

我自己觉得还是有改变的,俩孩子也说我没以前爱发脾气,对她们温柔多了

2、跟他们分享你一下这一个半月以来你的收获、成长和感悟

我自己感觉遇事没以前那么冲动了,有时自己在感觉对孩子要发飙的时候我会自己避开孩子冷静冷静在好好跟她说

3、给贝贝老师或学习委员或群里相互陪伴的妈妈们发送一下表白性我信息吧:))谢谢你们这一个多月的陪伴,让我们一起成长。

感谢贝贝老师,非常感谢学习委员,每当我发出作业打卡时,你都认真回复我,感觉自己在这个群里是被重视的,特别感谢学习委员,半夜三更的还在回复我们,你辛苦了,感谢感谢!!

群里一起学习的家长们,我们一起走会走的更远。

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