2019-04-056
感恩
1.感恩父母养育之恩
2.感恩我还健康的活着
3.感谢老公每天辛苦付出，为让家庭生活更幸福
4.感恩老公无条件坚持我的爱好
5.感恩何老师，张教练跟踪点评我的呼吸法
6.感恩越来越平和的自己
7.感恩孩子的懂事
8.感恩朱平给我腾讯会员帐号，让孩子看了八只忠犬，心灵得到滋养
9.感恩先生终于完成我的一个心愿，帮我买了小美，让我做个快乐的厨娘
10.感恩牙医帮孩子检查牙齿
行善利他
1.接送孩子上下培训班，测视力，看牙齿
2.整理货物，盘点帐务
反省：
1.呼吸法读书还是刻意为读书而读书，没起到真正的作用，
2.自律的人生
3.学而不钻
4.教练讲的还没时时用上，一不经意就回到原状态
