若能时时刻刻在正念中，那么，奇迹就会发生！
由于行程的安排，已经来不及记录各种指标，但是几天来的观察还是想要记录一下。
第五天：面对着评判，内心生起一念的惊醒
记得那天刚刚把第四天的日记公布出去，马上有朋友圈有收到一个字的评论：“愚”！
当下的情绪是这位大哥真的很习惯给别人指点呀！我无非就是表达了一下我的体重下降3公斤，没有想到他给出来一堆评判，还拿出来中国文化什么的大名头来质问！
后来我自己在反思，为什么我只是说了一个体重下降3公斤的消息，别人会有很多判断和评价呢？
第一：他又不知道我们的起始体重是多少？万一本来就是属于有点超重的样子，为什么不恭喜人家做得更好呢？这是什么心态才会总是喜欢对别人指指点点呢？
第二：每个人都有选择自己的生命状态的权利，我们是否应该尊重？
当然，给我更大的提醒是：嘴巴是用来赞美的，能不能学会说好话但是不是假话，这个本身就是一种能力！
很好的提醒，就是不评判！因为没有了解足够的信息，也就谈不上判断什么了！
第六天：人生就是一场自娱自乐的剧场，一场自作自受的游戏
一大早5点就醒来了，依照着流程完成早课的内容，做好准备赶上出租车，怎奈！小假期后的高峰太高峰了！没有能够赶上火车，马上果断改签后又保持着正念在阅读《正念的奇迹》这本书！
真心说！没有食物的打扰，整个过程是集中精力的，高效的，有序的，觉察的！
抵达杭州后，收到一位姐姐从成都打开的电话，专心地聆听她关于兴奋的分享，财商走进校园的未来可能性！
最为神奇的是杭州的老友重逢！
大学同学的重逢，一直以为一位生物学领域的博士，怎么可能愿意听一些类似灵性的讨论，正好晚上的另外一位温暖的好友，冒着瓢泼大雨赶来相见！
十年未见，再见，还是依然温暖！
时间真的只是一个假象吧！十年过去了，除了他的脑袋已经呈现出来那种“罗汉”的样子，眼神中多了更多的从容和智慧！
席间，我感叹我的同学，可以认同很多关于禅修的认知，一直不敢在科学家的面前过于讨论这些！更为有意思的是老友陈老师，以他精彩的讲解，让我们得出一个总结
自娱自乐+自作自受
搞了半天，仅此而已！笑死了！
第七天：大雨中参加颁奖典礼
这才是本次出门的本意，参加一下活动，然后顺便去长沙面交一位女神！
既然所有相皆为虚妄，那有何必搞个什么的榜单，弄个什么排名呢？
为了娱乐，为了好玩，为了有事情做呀！要不然过于无聊的大脑不能关机，就要创造出来更多麻烦，各种混乱，执着，苦恼，恐惧！
唯有有正经事情做，才能让那个“心”带着觉知的正念在行走中！
留个纪念，然后继续“玩耍”！
