2020年11月24日万众瞩目的嫦娥五号探测器成功发射，开启我国首次地外天体采样返回之旅。这次嫦娥五号的任务艰巨，因为它要独自飞到月球上去带点“土特产”回到地球。
曾经人们以为天圆地方，天像一个罩子扣在地面上。人们观天，不知天有多高，猜想天上是不是住着神仙；人们望海，不知海有多深，猜测海里是不是住着龙王。
而现在天上有飞机，水里有潜艇，地面有车辆，地下有地铁，火箭、卫星又一步步飞到更远的太空，我们发现原来天外还有无限天。
这一切都是源于人们心中的梦想，我们才能不断寻找方法，突破极限，去探知更多星球奥秘。
可是回望自己，我们却发现自己常常在很多事情上困在原地，止步不前，《无限可能——快速唤醒你的学习脑》这本书的作者吉姆·奎克也曾经对此深感困惑。
因为幼儿园时的一次意外事件，他摔伤了头，影响了学习能力、专注力和记忆力，这给他的童年与青春时代留下了很多阴影。
他艰难地啃书本，费力地学习知识，一直想要有所改变，可是在做了很多努力后却收效甚微。
后来吉姆·奎克在突破自己的路上逐渐发现了很多实用的方法，他把这些方法通过现场讲座、网络课程分享给大家。因为他的信念是不仅实现自我突破，也使他人获益，所以如今他成为了大脑教练，一直致力于研究怎样最大化开发人的潜能，帮助人们挣脱思维的禁锢，开启无限可能的人生。
现在他把这些亲测有效的方法汇聚在了《无限可能——快速唤醒你的学习脑》这本书里，通过阐述思维模式、内在动力和方式方法这三个相辅相成的方面带领我们一步步踏上自己发展无限可能的蜕变之路，而这恰好和我们驾驶车辆有很多共通之处。
一、做好保养和维护，才能有好的状态
我们都知道一辆性能优良的车和一辆零件松散的车给人的驾驶体验肯定不一样，而我们自身如果不在状态，在疲劳时驾驶也肯定是不行的。
让大脑保持一种好的状态才能更好地投入到学习和工作中，对此吉姆·奎克给出了一些好的建议。
1、补充优质的食物。
为了让车辆运转良好，我们需要定期给车辆更换机油、滤芯、防冻液等。人是铁，饭是钢。大脑系统和肠胃系统其实一直在密切合作，如果肠道得到的食物营养不足，那么大脑得到的燃料也会质量堪忧。
而牛油果、蓝莓、西蓝花、黑巧克力、鸡蛋等都会给我们大脑提供优质的燃料。
2、保证充足的睡眠。
车辆如果持续使用，会造成很大磨损。人们如果睡眠不足，昏昏沉沉地开始学习和工作，不仅对身体产生持续损耗，而且也让我们得不到理想的学习成果。
所以我们应该安排合理的作息时间，劳逸结合，保证自己能有高质量的睡眠时间。
3、进行合理的锻炼。
车辆长时间放置，零件容易生锈，我们的身体也一样。
适当锻炼可以加速血液循环，促进新陈代谢，让自己保持活力。而且有研究表明，合理的锻炼还可以改善睡眠质量。
4、保持干净的环境。
如果我们在车里堆满杂物，杂乱的环境会让我们理不出头绪，在一些无关紧要的事情上耽误时间，耗费精力。
我们应该把自己的学习内容或者工作项目摆在面前，清除掉那些让我们分心的事物，这样可以事半功倍地完成任务。
5、管控适当的压力。
我们需要根据车辆情况给车胎测压，适当的压力可以产生动力，但是压力过大反倒会让我们无法前进。
当我们感受到压力时需要调整自己的呼吸，优先解决那些一直造成压力的事情，去除压力源才能轻松上阵。
二、了解基本构造，才能充分发挥各部分作用
在开车前我们应该对车有个初步了解，哪里是油门，哪里是刹车，怎样调节远光灯和近光灯，我们对于自己的优势和劣势也应该有大致的评估。
人们大体上有八种智力模型，包括空间智力、身体运动智力、音乐智力、语言智力、数学逻辑智力、人际智力、自我认知智力和自然认知智力。
还有三种不同的学习风格，即VAK学习风格模型，包括视觉、听觉和动觉。
我们基本上都综合了几种智力模型与几种学习风格模型，在了解了自己之后就可以更好地发挥自己的优势，并开发自己很少启动的智力模式和学习方式。
当把身体的各个部分都充分调动起来时，我们能够从更多角度思考问题，发掘自己更大的潜能，让自己拥有更多可能。
三、给油箱加油，拥有前进的动力
车辆能够行驶需要汽油，油箱里没有油我们费再大力气也不会让车前进一步。而我们也需要支持自身前进的动力，就是清楚我们为什么去做？
吉姆·奎克的母亲总是对他说，他可以尝试任何事情，因为他很聪明，能力很强，他能做到最好。
这样的信念感给予了他强劲的动力，所以吉姆·奎克在学校时一方面希望自己可以学会知识，另一方面是希望能够给父母提供他们想要的生活，并能以他为傲。
他看到患有阿尔茨海默症的祖母在一点点忘记过去，这让他很难过，所以他一直想要找到如何改善大脑以及让大脑变得更加灵活的方法。
英语老师让他分析达芬奇和爱因斯坦的成长道路，并鼓励他在课堂上分享给同学们，虽然最后由于吉姆·奎克自己的限制思维让他放弃了这次机会，但是这个过程是有收获的。
还有低谷时同学的帮助以及朋友父亲的引导，这些都给了他前进的动力。
吉姆·奎克把在生活各个方面汲取的爱汇聚到心中，自己再把这种爱反馈给大众，希望能让更多的人拥有更美好的生活。
做那些真心想做的事情，并以爱为支撑会让我们走得更稳更远。
四、相信自己，清理负性思维
有很多人不会驾驶完全是因为自己的脑洞，在学习之前先不断否定自己，认为自己学不会，用负性思维先困住自己。
我们前进路上最大的敌人往往是自己，否定与怀疑让我们畏首畏尾。我们应该找到限制性信念，清理掉自己的这些负性自动思维，相信自己，直面事实，创造积极信念。
1、觉得天才都是与生俱来的。
我们可能会常常觉得无法改变现状，这其实是一种固定型思维模式，而我们应该养成成长型思维模式，不要画地为牢。
所谓的天才大多数不是与生俱来的，而是经过后天的练习。
2、害怕犯错。
有时我们会觉得待在原地是最稳妥的方式，其实不进步就是在退步了。
我们要接纳不完美，而且犯错本身说明我们在不断尝试着前进。
3、抵触学习新知识。
学习新知识和新技能的确会让我们面临更多挑战，但是也让我们的大脑肌肉更强劲，思路更开阔。
研究表明，伦敦出租车司机因为需要经常应对复杂的路况，他们大脑中海马体后部有更多的灰质。
4、过于在意别人的评价。
有时候别人合理的建议我们应该采纳，可是也有一些负面评价并没有什么实际价值，因为害怕被评论而不去做未免有些得不偿失了。
五、找到好方法，不断去实践
学习驾驶不仅需要掌握理论知识，实践的环节也非常重要。所以我们要学习书本知识，要去驾校学习，后续还需要找教练带着实地练车才能独自上路行驶，其实我们在生活中想要掌握任何技能都是如此。
吉姆·奎克在《无限可能》的书中多次强调他能成为今天的自己很大一部分原因是通过阅读，因为阅读的确有很多好处。
阅读可以让大脑运转起来，提高记忆力，改善注意力，增加词汇量，提升想象力，提高理解力。
阅读可以改变人生，这是可以终生去践行的，那么我们应该怎样把阅读这件事变得得心应手呢？
1、在书桌前坐好，把书竖起来。
这一方面可以减少颈椎和眼睛的压力，另一方面好的状态和正确的坐姿会让我们把阅读当成一件重要的事情来对待。
2、克服那些不断重复的错误习惯，比如回读和默读。
回读就是总是不自觉重复阅读，这样不但没有加深理解，反而让我们的车轮陷在泥沼里无法前进。
而默读就是不想错过每一个细节，似乎这样才能不错过重点，最后反倒让我们对阅读感觉恐惧，因为你在阅读之前就会预知到自己会把大量的时间浪费在咬文嚼字上。我们可以拓展自己的外围视觉，或者在开始训练阅读时大声数数来避免默读。
3、使用视觉定速器来辅助阅读。
吉姆·奎克推荐用手指或者手臂在书上滑动的方式来指引眼睛捕捉词汇，这可以让我们避免回读，来不及默读。
4、每次阅读20到25分钟。
研究表明，注意力会在10——40分钟之内减弱。我们可以利用番茄工作法，也就是工作25分钟，休息5分钟，而每一个25分钟就是番茄时间。
因为根据首因效应和近因效应，记忆深刻的往往是开始时和结束时的内容，中间填充的东西越多我们越记不住。
5、让阅读成为习惯。
托尼·罗宾斯提出的“动量科学”指出，一旦你让驶向成功的车轮运转起来，保持它的运转所需要的努力远远少于你让它从静止到运转所付出的努力。
所以既然已经启动了阅读的车轮，保持这个习惯比重新开始要容易很多。
好好学习、努力工作、认真生活，这些都是一些抽象词，如果我们以此激励自己，会发现还是不得要领。所以我们应该找到行之有效的方法，不断实践，突破自我，开拓自己更多的维度。
六、把知识与技能内化于心，体验驰骋的心流状态
在一个良好的状态里，因为一个去远方的梦想，而且我们知道怎样才能启动一辆车，怎样才能平稳地开车，并且已经经过反复实践，不再需要坐在那里想着每一步应该怎么做，对驾驶完全得心应手时，我们会体验到一种驰骋的自在感受。
如果我们拥有清晰的目标，给自己留出充足的时间，消除或者完全无视那些会让我们分心的事情，全身心地投入到一件有点挑战且自己喜欢的事情时，也能让我们更快体会到这种心流状态。
当然，想要体验心流状态不是一蹴而就的，我们会经历挣扎、放松的阶段，然后才会感受到超人体验，即心流状态，最后再经过不断巩固让这种状态得以延续。
原来我们只局限于天地之间，可是后来我们发现云层之外的无限，在太阳系之外还有银河系、宇宙更广阔的星河，我们不断去探索着更多的未知。
而自己其实也是一座待发掘的宝藏，我们虽然不一定有机会去参加吉姆·奎克的讲座和课程，但是可以通过他的这本《无限可能——快速唤醒你的学习脑》的指引来不断践行，一步步发现自己的无限可能。
