(我保持年轻的秘诀)88

在照顾父母的过程中,我们常常会感到焦虑,这种情绪其实是有目的的。通常,我们会将烦躁的情绪归咎于父母的行为,但实际上,这种焦躁和愤怒的情绪并非父母的行为导致。

当我们对父母产生情绪,大声地要求他们停止做某事时,我们的目的在于阻止父母的行为,这和教育孩子时是一样的。我们经常情绪激动,大叫着让孩子做什么或是不许做什么。然而,这样做往往会招致孩子的反抗。孩子也可能会听从命令,但并非出于自愿,而是不情愿地被迫顺从。愤怒的宣泄看似立即起效,但孩子会在日后寻找机会反击。他们会每天重复同样的行为,而父母则不得不每天责骂他们。这说明,责骂看似立竿见影,但实际上并没有效果。

同样的情况也可能发生在我们与父母的关系中。父母可能会在表面上有所退让,但内心仍在伺机反抗。当孩子对年迈的父母宣泄情绪时,便陷入了与父母的权力斗争之中。

很多人明白,情绪化地对待父母并不是好事,但他们又相信,只要爆发情绪,就能改变父母的行为。因为与儿时不同,如今他们试图在亲子关系中占据更高的地位。因此,他们总是寻找一切机会,在各种琐碎的小事上与父母进行权力斗争,任何事都能成为争吵的理由。

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