晨起小咖：关于健康
作者：吴文安
理念：处处身语意，冥想乐咖咖
时间：2018年10月22日
人物：我与同事
地点：广东深圳
要求：简短，画面感，有趣
事件：给同事上药
关键词：健康
四力量对治：冷漠
小咖编剧：【放松、细节、清晰、喜悦】
星巴克四步骤：
第一步：种下健康的种子。
第二步：同事的疾病很多年了，什么方法都没有用，帮他找办法。
第三步：行动经过【姚老师教导】
刚走回到办公室，同事就说一句过来帮我搽一下药，他脱开上衣，整个背部都是一颗一颗小小的黑色黄豆大小的结痂，特别恐怖，有些应该用手抓的痕迹，都已经流血，一点点红黑红黑的点。
我调整动机【愿所有人都有健康的身体】拿着止痒的药膏，亲手抹在他【他就是佛陀，他正用这种方式给我的健康种下好种子】的背部，开始的时候感觉有些恐惧【这个都是什么？会不会传染？有很多顾虑的念头，怕什么，这是我的福田】，手触摸着他的背，那些结痂，高低不平，粗糙不堪，我能想象他的痛苦，痒起来受不了，左右摩擦背部，用手抓着后背，一次一次狠狠抓着，睡都睡不好。
我整个手掌在他背上搽药，药膏【这是菩萨给我的甘露，洒在他身上，让他健康】黏糊糊的，像是油脂性的东西，感觉怪怪的，冷冷地手，暖暖的背，我从上至下，慢慢地一遍一遍地为他抹着药膏，完成后洗了手。
附：结节性痒疹有什么更好的药物治疗，如果有请联系，感恩！
第四步骤小咖：
1， 当我观想菩萨的爱给他抹上去后，他就慢慢好，不再受这痒的痛苦，不受心灵的折磨，他可以睡一个非常舒服的觉，夏天也终于可以穿起短裤，他可以享受阳关的沙滩，带来家人玩耍，不用顾虑别人异样的眼光，太棒了。他得到了健康和幸福。
2， 当健康种子开花的时候，我也越来越健康，充满活力。不用为健康的事情担心，父母也更加放心，太棒了，有健康的体魄，就可以更好，更多精力去服务大众，让更多的人受益。
3， 当我们把健康送出的时候，知道生命都来之不易，我们更加慈悲对待其他的生命，不伤害任何生命，我们与其他生命共同和谐相处。为这个世界和谐带来一点点微小的力量。
4， 当健康种子开花的时候，太好了，知道这一刻，我的家人，亲属们朋友们问我怎么能得到健康，活力，幸福，我告诉他们【四步骤】呵呵，他们都跟随着我学习智慧，转顺人生的五个轮，大家互爱互助，把整个家族氛围改变了，让家族充满爱，影响越来越多的人。
我愿以此冥想获得的所有能量回向给我的财富目标迅速实现，回向给跟我有一样目标的人也可以快速实现。回向给众生，愿众生得解脱。
