儿子初中开始，我们就矛盾重重，我总是想解决他的问题，我觉得他不学习，不用功，老师也给我告状，三天两天叫我去学校，我焦虑，我和他爸爸相互指责，夫妻关系也很僵，儿子看到这种情况，更加厌学，他说“家是冷的”。后来有了二宝，又慢慢接触到心理学的一些书籍，再加上有幸通过娜娜学习到了林老师的课程，我开始自知，自省，与孩子做朋友，无话不说，去谈我的焦虑，去谈的我缺点，去“同感”他，站在他的角度看问题，理解他的压力，拥抱他，对他说“我爱你大宝”“你是我和爸爸唯一的儿子，妹妹唯一的哥哥”等等，学会了对儿子敞开心扉，他从高一时的焦虑、自暴自弃，慢慢转变了，日渐开朗，虽然还会有脾气，不高兴，但我们沟通顺畅了，不再把成绩看作命根子，而是要求他有一个健全的人格和性格，发现他的优点，让他感受到我们的爱，成绩虽然还是不稳定，但是我会正念的告诉他，不要急于一时，做最好的自己。

        前两天家长会上，学校也做了一个对孩子了解多少的测试，有幸的是10个选择题中我和儿子只有一个略有差异，其他完全一样。

        儿子在给我信中说到（老师让孩子写的）：其实我不知道该写些什么，因为我和妈妈无话不说……